「睡眠の記録」「食事の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～Qさんの記録ノート

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る

Qさんの2009年11月の記録ノート

「アドリア ヴィーニ ピノグリージョ 2008」4杯

 11月30日（月）
【昨晩寝た時間】 2000
【今朝起きた時間】2500
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】 寝すぎで腰痛。及び寝皺でトホホ。
コメント(0)　 続きを読む

「丹波屋」二合「ロンリーコ」ｗｗ

 11月27日（金）
【昨晩寝た時間】 2700
【今朝起きた時間】2930
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 熟睡。
コメント(0)　 続きを読む

「１８０８　2007」3杯「ロンリーコ」ｗｗ

 11月26日（木）
【昨晩寝た時間】 2700
【今朝起きた時間】 2930
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 昨日の2時間半よりも熟睡感あり。
コメント(0)　 続きを読む

「お白湯」一合

 11月25日（水）
【昨晩寝た時間】 2700
【今朝起きた時間】 2930
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 アルコールはいらないとこんな感じで推移中。
5時排尿休憩。布団再突入。
コメント(0)　 続きを読む

「シャトフォンフロワ2007」4杯「マリアッチ」ｗ

 11月24日（火）
【昨晩寝た時間】 2130
【今朝起きた時間】2600
【合計睡眠時間】 4時間半
【今日の睡眠状態】 熟睡。
コメント(0)　 続きを読む

「さつま小鶴」一合「綾乃」一合「ジェイムスン」ｗ

 11月20日（金）
【昨晩寝た時間】 2630
【今朝起きた時間】 2900
【合計睡眠時間】2時間半
【今日の睡眠状態】 煎餅布団ではちと堪える寒さ。
コメント(0)　 続きを読む

「スーパードライ」５杯

 11月19日（木）
【昨晩寝た時間】 2700
【今朝起きた時間】 3000
【合計睡眠時間】 ３時間
【今日の睡眠状態】 二日酔い。覚えていたのは「５杯」まで。
コメント(0)　 続きを読む

「紹興酒」一合四勺「タングェロ」１杯半「ロンリーコ」ｗ

 11月18日（水）
【昨晩寝た時間】 2630
【今朝起きた時間】 2900
【合計睡眠時間】 ２時間半
【今日の睡眠状態】 熟睡。
コメント(0)　 続きを読む

「お白湯」一合

 11月17日（火）
【昨晩寝た時間】 2630
【今朝起きた時間】 2930
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 5時排尿休憩後再眠。なんかイマイチ。
コメント(0)　 続きを読む

「高倉」一合「マリアッチ」ｗ

 11月16日（月）
【昨晩寝た時間】 2130
【今朝起きた時間】 2630
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】 寝過ぎで腰痛。

『リンドバーグ・デッドライン』 (文春文庫) マックス・アラン コリンズ (著)大井 良純 (翻訳)
コメント(0)　 続きを読む

「夢座」一合四勺「フィンランディア」ｗ

 11月12日（木）
【昨晩寝た時間】 2時
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 熟睡。

『デイジー・ダックス』 ...
コメント(0)　 続きを読む

「綾乃」二合「ビーフィーター」ｗ

 11月11日（水）
【昨晩寝た時間】 3時
【今朝起きた時間】5時半
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 熟睡。覚醒は雨音。
コメント(0)　 続きを読む

「お白湯」二合

 11月10日（火）
【昨晩寝た時間】 0330
【今朝起きた時間】0530
【合計睡眠時間】 2時間
【今日の睡眠状態】 4時半排尿休憩後再眠。なんだかなあ。
コメント(0)　 続きを読む

「夢座」二合「高倉」一合

 11月09日（月）
【昨晩寝た時間】 2130
【今朝起きた時間】 2630
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】 寝すぎで腰痛。
コメント(0)　 続きを読む

「小野こまち」二合「フィンランディア」ｗ

 11月06日（金）
【昨晩寝た時間】 2時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 なんかイマイチ。
コメント(0)　 続きを読む

「グリーロ2008」3杯「ロンリーコ」ｗ

 11月05日（木）
【昨晩寝た時間】 0000
【今朝起きた時間】 0300
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 2時排尿休憩。3時覚醒後布団から出る能ず。
コメント(0)　 続きを読む

「アサヒスーパードライ生中」１杯

 11月04日（水）
【昨晩寝た時間】 3時
【今朝起きた時間】5時半
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】4時排尿休憩。いやな夢見でイマイチ。
コメント(0)　 続きを読む

「モントグラス2008」4杯

 11月02日（月）
【昨晩寝た時間】 2130
【今朝起きた時間】 2530
【合計睡眠時間】 4時間
【今日の睡眠状態】 熟睡。雨中の移動はちとしんどくなってきました。
コメント(0)　 続きを読む