「脳トレ記録」「睡眠の記録」「食事の記録」「javascript:void(0)」「通常日記」 ～シータンさんの記録ノート

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シータンさんの2017年01月の記録ノート

夜のワインとスナック

 01月31日（火）
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カーボで必ず増える体重

 01月30日（月）
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ピザたべて、la-la land

 01月29日（日）
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またたべすぎ

 01月28日（土）
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ようやく練習終わり本番のみ

 01月27日（金）
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Tanpopo, うちでラーメンのダブル! 1.4kgの増加

 01月26日（木）
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帰宅後のスナックとワインはやめられない

 01月25日（水）
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お鍋焦がした! どうしても寝る前にカーボ食べたいのはなぜ?

 01月24日（火）
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お散歩さぼり、スナックとお好み焼きのカーボローディング

 01月23日（月）
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夕飯にお好み焼き、その後スナックで甘いアーモンドなど

 01月22日（日）
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休んで休養

 01月21日（土）
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お昼にタイヌードル

 01月20日（金）
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仕事始め、思ったより大丈夫

 01月17日（火）
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体調最悪

 01月16日（月）
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帰宅, まりさん宅にてディナー

 01月15日（日）
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お腹の調子わるし...天ぷら蕎麦最高

 01月14日（土）
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芸大同期会アト御徒町えんや

 01月13日（金）
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ラーメン完食, こんぶやのあとデザート＆焼酎

 01月12日（木）
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中村屋で洋食、まわるすし

 01月11日（水）
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芸高クラス会、ひろののおすすめオイスターばー

 01月10日（火）
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東京ー台北ー東京の旅、糖質ほぼ無制限の日々

 01月07日（土）
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