～serge　de　T'sさんの記録ノート

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serge　de　T'sさんの2017年02月の記録ノート

ニチガホエイプロテイン到着

 02月28日（火）
脱脂粉乳で溶けにくいときた。
プロテインとはそんなもんだろ。
気にせずガンガン呑みましょう。
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no title

 02月27日（月）
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素振り（まだ全身筋肉痛）

 02月26日（日）
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天ヶ瀬テントバー

 02月25日（土）
スノーピークファンになりそう
あぶねぇ、あぶねぇ
テントはウサギちゃんを買う予定
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うきはジム

 02月24日（金）
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no title

 02月23日（木）
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no title

 02月22日（水）
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no title

 02月21日（火）
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no title

 02月20日（月）
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no title

 02月19日（日）
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運動公園

 02月11日（土）
レッグエクステンション20回3セット
レッグカール50回3セット
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素振り

 02月08日（水）
小雨
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肩

 02月07日（火）
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素振り＆雨降られ

 02月05日（日）
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キャンプイン…？

 02月01日（水）
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