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みたおさんの2017年05月の記録ノート

オッサンの夢…↑

05月31日(水)
【朝ごはん】
336.1kcal
【昼ごはん】
330.5kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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今月最後の…↓

05月30日(火)
【朝ごはん】
380.1kcal
【昼ごはん】
413kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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今日はお休み…↓

05月29日(月)
【朝ごはん】
351.6kcal
【昼ごはん】
360.8kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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疲れた~…↓

05月28日(日)
【朝ごはん】
325.5kcal
【昼ごはん】
309kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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何だかな~…→

05月27日(土)
【朝ごはん】
275.7kcal
【昼ごはん】
536kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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う~む…↑

05月26日(金)
【朝ごはん】
316.6kcal
【昼ごはん】
416kcal
【晩ごはん】
576.6kcal            ...
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雨ですねぇ…↓

05月25日(木)
【朝ごはん】
423.8kcal
【昼ごはん】
515kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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おっかしいな?…↑

05月24日(水)
【朝ごはん】
379.8kcal
【昼ごはん】
497kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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軽く温泉…↓

05月23日(火)
【朝ごはん】
368.5kcal
【昼ごはん】
348kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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2日続いて…↓

05月22日(月)
【朝ごはん】
362.5kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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昨日は…↓

05月21日(日)
【朝ごはん】
279.6kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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またやってるし(--;…↑

05月20日(土)
【朝ごはん】
404.4kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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あ・明日…↑

05月19日(金)
【朝ごはん】
383.1kcal
【昼ごはん】
629kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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温泉でガッツリ♪…↓

05月18日(木)
【朝ごはん】
526kcal
【昼ごはん】
675kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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また増えちまった(^^;…↑

05月17日(水)
【朝ごはん】
373.6kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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サウナ1時間…↓

05月16日(火)
【朝ごはん】
471.5kcal
【昼ごはん】
441.1kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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どっかに行きたい…↑

05月15日(月)
【朝ごはん】
443.5kcal
【昼ごはん】
394kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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降圧剤…↑

05月14日(日)
【朝ごはん】
542.5kcal
【昼ごはん】
214kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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雨ですね…↓

05月13日(土)
【朝ごはん】
440kcal
【昼ごはん】
739kcal
【晩ごはん】
468.3kcal            ...
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もう金曜…↑

05月12日(金)
【朝ごはん】
444.5kcal
【昼ごはん】
392.1kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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バッティング…↓

05月11日(木)
【朝ごはん】
350.5kcal
【昼ごはん】
538.5kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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雨ですね…↓

05月10日(水)
【朝ごはん】
369.7kcal
【昼ごはん】
478kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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今日は夜だけ…→

05月09日(火)
【朝ごはん】
335.2kcal
【昼ごはん】
328kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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これからお出掛け…↑

05月08日(月)
【朝ごはん】
374.1kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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「世界ネコ歩き」写真展…→

05月07日(日)
【朝ごはん】
348.8kcal
【昼ごはん】
328.2kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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昨日は暑かった…↓

05月06日(土)
【朝ごはん】
451.5kcal
【昼ごはん】
468.8kcal
【晩ごはん】
880kcal            ...
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初ネコカフェ♪…↓

05月05日(金)
【朝ごはん】
268.2kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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やぎひげさんと♪…→

05月04日(木)
【朝ごはん】
491kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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世の中は連休…↓

05月03日(水)
【朝ごはん】
310.6kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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手際が悪い!…↓

05月02日(火)
【朝ごはん】
477kcal
【昼ごはん】
531.1kcal
【晩ごはん】
352.9kcal            ...
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天高く(--;…↑

05月01日(月)
【朝ごはん】
382.8kcal
【昼ごはん】
k492.1cal
【晩ごはん】
kcal            ...
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