「メンタルの記録」「脳トレ記録」「食事の記録」「四則演算ゲーム」「文字計算ゲーム」 ～ボンド８８さんの記録ノート

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ボンド８８さんの2017年07月の記録ノート

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 07月31日（月）
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 07月28日（金）
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 07月27日（木）
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 07月26日（水）
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 07月25日（火）
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 07月24日（月）
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愚痴・・・

 07月21日（金）
久し振りの愚痴です（笑）
今日結構重大なミスを発見し、それを上司に報告したら、いきなり切り口上で内容は書いてあるのか、どういう内容が間違っているのか・・・などと、なぜか怒り口調で言ってきます。
その上司も作業中だったのではありますが、その作業以上に大事なことなのですぐに報告したのですが、さも悪いことを報告したような言い方をされてしまい、挙句の果てには書類を置いといて！というのでその作業台の上にはお...
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土砂降り・・・

 07月18日（火）
今日は仕事先で午前にひどい雨が降りました。
でも幸いなことに、家の中だったので全く濡れることはなく、仕事が終わって家を出るころにはすっかり雨も止んでいました♪
しかしこの頃は１日に１度は雨が降ります。
それも生易しいものではなく、ひどい降りかたをするので油断大敵です。
今もこちらは警報やら注意報が出ております。今はやんでいますが、いつ降り出すかわからない空模様です。
梅雨明けすれば落ち着くのかもし...
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 07月17日（月）
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暑い・・・

 07月15日（土）
こちらは連日３５度超えの猛暑日になっております。
そのせいで仕事をしていてもしんどさが半端でないです。
特に肉体労働で体を動かすことが多いので、動きながら脂肪が燃えて行っているのが実感できるというすごい状態になっております（笑）
まさに究極のダイエットです^_^;）

でこのしんどさに太刀打ちするために、食べるものは気をつけております。 ...
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少し楽な日・・・♪

 07月14日（金）
今日は仕事がひと段落で、少し楽に過ごせています。
少し昼寝もできたので、楽になりました。
明日からはまたハードに仕事が控えていますので、今日は英気を養いたいと思っています。
今週も先週に引き続き休みなしなので、ばてないように頑張りたいものです。

今日のパン♪ ...
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 07月13日（木）
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カレーパン♪

 07月08日（土）
最近あまり食べていなかったのですが、久しぶりに食べたくなってカレーパンを食べました。
いつものように少しレンジで温めていただきました。
揚げたパンとカレーのマッチングがすごく良くて、久しぶりのせいもあるのかもしれませんがすごくおいしく感じました♪
これを食べたおかげで、今日の仕事も頑張ってできました～♪
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歯医者さん・・・

 07月07日（金）
今日は４カ月ぶりの歯のメンテナンスに行ってきました。
小一時間歯ぐき、歯の点検・掃除からしてもらい、最後にフッ素を塗ってもらっておしまいです。
今回も歯茎も、歯そのものも特に問題なく、終わってよかったです♪
これでまたまたおいしいパンが何の気兼ねなく食べられるという幸せが謳歌できます（笑）
それでも毎日の糸ようじはなかなか面倒なものではあるのですが、歯の健康のために続けようと思います。
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風邪、治りました・・・♪

 07月05日（水）
夏風邪は長引くと言われますし、昨日も鼻水とくしゃみに悩まされましたが、今朝はそれらもなくなり、食欲も普通に回復してほぼ完ぺきに治りました。
これほど早くに治るとは、自分でも驚きです・・・やっぱり若い（笑）
昨晩は早くに睡眠をとりましたし、毎日大枚はたいて買ったアリナミンＶも飲んでおりますし、
食事も昨晩は焼肉と魚をお腹いっぱい食べて栄養もしっかり摂りましたのでそれらが良かったのだと思います♪
そし...
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峠は越えたようです♪

 07月04日（火）
今日は外仕事のため、車で片道１時間ほどのところに行っていましたが、３時頃に戻るときに大雨が降っていて、道に隣接している川の水位が上昇していて怖かったです。
でも何とか帰ってこられてしばらくすると雨は小降りになり、先ほどなどは日も少し照っていました。
スピードの速い台風だけに、通り過ぎれば回復するのも早いようです。

この時期にあろうことか風邪をひいてしまいました＞＜）
熱などはなさそうですが、洟は...
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