「通常日記」「睡眠の記録」「幼稚園児→カラー判断」「食事の記録」「脳トレ記録」 ～comさんの記録ノート

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comさんの2017年08月の記録ノート

お腹すいた～

 08月30日（水）
食べてもすぐに、お腹がすいて、困っちゃいます。
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信号待ちで

 08月28日（月）
目の前で、右折車とスマホの歩行者が接触。転倒して、擦り傷程度？
ビックリでした。

時間が経って、痛くなってないかな～
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ヘナ

 08月27日（日）
久しぶりに、ヘナ。
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首筋と肩の凝り

 08月26日（土）
整骨院で、少し和らぎました。
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新しい水着

 08月24日（木）
久しぶりにジムのプールへ。

３０分ほど歩きました。
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ニンニクの茎と豚肉の炒め物

 08月23日（水）
元気を出そうと食べに行きました。
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雷雨

 08月22日（火）
昨夜、今朝と急な雨、ものすごい降り方でビックリ。雷も。
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ビール

 08月19日（土）
昨日、お祭りの舞台で皆で踊りました。
その後、打ち上げ。

おみやげやお弁当やビール、おつまみ等いろいろ頂き、途中焼鳥も買って、家に帰って、思わず家でビール飲んで一人反省会（笑）しました。

350初めて全部飲んだかも。 ...
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献血

 08月17日（木）
先日献血してきました。
比重クリア、貧血ではないようです。
コレステロールほか、検査の結果も楽しみです。
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今日も雨

 08月16日（水）
昨夜、寝る前、膝が違和感あったのは、この雨？

止みました。
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雨

 08月15日（火）
膝が痛いと思ってたら、雨。
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初盆

 08月14日（月）
親と伯父の初盆に行きました。
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花火

 08月13日（日）
先日、知人のマンションにお呼ばれして、焼肉食べながら、花火見ました。
おしゃべりも弾みました。
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狭心症

 08月10日（木）
胸の痛みは狭心症らしいです。

血管詰まらないよう気をつけます。
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精密検査

 08月09日（水）
心臓、行って来ます。

大丈夫でした。
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台風気をつけてください

 08月08日（火）
必要なければ外になるべく出ないでくださいね～
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警報

 08月06日（日）
大雨、暴風、波浪警報。
気をつけます。
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台風５号

 08月05日（土）
心配です。
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頭痛

 08月04日（金）
昨日よりだいぶ熱は下がりましたが、頭痛は残っています。

熱は平熱に戻りました。
さすがに食欲があまりないし、食べ物が余りおいしく感じられません。
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熱中症注意です。

 08月03日（木）
昨日職場の近くでランニング直後の高校生、熱中症で、救急車。
きをつけないといけません。
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昨日も

 08月02日（水）
食べ過ぎ。
反省。
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あっという間に

 08月01日（火）
7月終わってしまいました。

今日からダイエット。

体、ゆるんで、むくんでいます。反省。
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