「運動の記録」 ～タコ君さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>タコ君さんのトップページ>記録ノートを見る

タコ君さんの2017年08月の記録ノート

昨夜は水中ウォーキングなどやりました

 08月31日（木）
コメント(0)　 続きを読む

昨日は２９の日

 08月30日（水）
コメント(0)　 続きを読む

昨日は水泳など

 08月29日（火）
コメント(0)　 続きを読む

昨日はダブルス２試合と自転車１０キロ

 08月28日（月）
コメント(0)　 続きを読む

昨日は水泳など

 08月27日（日）
コメント(0)　 続きを読む

懇親会続きの影響が（汗）

 08月26日（土）
コメント(0)　 続きを読む

昨夜は〆にちくわ天そば(^_^;

 08月24日（木）
コメント(0)　 続きを読む

昨日はテニスと自転車

 08月21日（月）
ちょっと膝にダメージが…
コメント(0)　 続きを読む

昨日は泳いだけど横ばい

 08月20日（日）
見た目は少し絞れてきた。
とりあえず、あと１キロ落としたいな。
コメント(0)　 続きを読む

微減

 08月19日（土）
コメント(0)　 続きを読む

高止まり

 08月15日（火）
今月２キロ落としたいなぁ
コメント(0)　 続きを読む

昨日は有明を歩き回り

 08月13日（日）
でも、昼に揚げ物を食ってたから体重は変わらず(^_^;
コメント(0)　 続きを読む

久々の６９キロ台（汗）

 08月10日（木）
食生活を見直さないといけないけどカレー曜日だ(^_^;
コメント(0)　 続きを読む

昨日はカツカレーを食べた

 08月04日（金）
コメント(0)　 続きを読む