「食事の記録」「通常日記」「おらべん」「花見」「メンタルの記録」 ~凡 ハヤトさんの記録ノート

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凡 ハヤトさんの2017年08月の記録ノート

木曜日

08月31日(木)
8月もおしまい。
建築学会広島大会始まる。
[breakfast]
すき家で納豆朝食。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch] ...
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水曜日

08月30日(水)
朝は少しだけ涼しいです。
[breakfast]
すき家で朝御飯。(^^)

[lunch]
サンドイッチとワンタンスープ。(^^) ...
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火曜日

08月29日(火)
熱帯夜解消。
[breakfast]
すき家で朝御飯。(^^)

[lunch]
サンドイッチと味噌汁。(^^) ...
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月曜日

08月28日(月)
涼しくなりました。
[breakfast]
サンドイッチとリンゴジュース。(^^)

[lunch]
おにぎりと味噌汁。\r\n(⌒‐⌒) ...
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日曜日

08月27日(日)
涼しい朝です。
[breakfast]
日進やきそば。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
厚南食堂でハンバーグ定食。\r\n(⌒‐⌒) ...
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土曜日

08月26日(土)
夜中に雨だったみたい。
[breakfast]
赤いきつねとおにぎり。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
なるみで、半チャンセット。\r\n(⌒‐⌒) ...
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金曜日

08月25日(金)
蒸し暑いです。
[breakfast]
すき家で朝御飯。\r\n卵かけご飯。\r\nシンプルで美味しい。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
ワンタンスープといなり寿司。\r\n(⌒‐⌒) ...
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木曜日

08月24日(木)
晴れです。(⌒‐⌒)
[breakfast]
セブンイレブンのサンドイッチとリンゴジュース。(^^)

[super]
なるみで晩御飯。\r\n(⌒‐⌒) ...
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水曜日

08月23日(水)
蒸し暑いです。
[breakfast]
すき家で朝御飯。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
セブンイレブンのおにぎりセットと味噌汁。(^^) ...
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火曜日

08月22日(火)
東京さ、出張。
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月曜日

08月21日(月)
安来市へ出張。
[breakfast]
やくもでサンドイッチとリンゴジュース。\r\n(⌒‐⌒)
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日曜日

08月20日(日)
夏季休暇もおしまいです。
[breakfast]
半田屋宇品店で朝御飯。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
ほか弁の焼肉弁当。\r\n(⌒‐⌒) ...
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土曜日

08月19日(土)
熱帯夜解消、24℃。
広陵高校、ベスト8進出です。^^

[lunch]
ナポリタン。(^^)
...
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金曜日

08月18日(金)
朝も蒸し暑い。
北浦皮膚科へ通院。

[breakfast]
松屋で納豆御飯。\r\n納豆の健康、ありがとう。\r\n(⌒‐⌒)
...
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木曜日

08月17日(木)
晴れ。
通院。薬がジェネリックに変更されお安くなりました。

[breakfast]
松屋で朝御飯。(^^)
...
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水曜日

08月16日(水)
お盆もおしまいですね。
[breakfast]
シンブルにおにぎり。(^^)

[lunch]
どん兵衛。(^^) ...
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火曜日

08月15日(火)
夜は、ほか弁。(^^)
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月曜日

08月14日(月)
音戸の瀬戸をめぐりました。
夜は呉駅前のホテル泊。
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日曜日

08月13日(日)
安芸津の叔父叔母の家へ。
昼は安浦の灘へ。
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土曜日

08月12日(土)
焼きそばとサンドイッチ。\r\n(⌒‐⌒)
[super]
自炊生活。(^^)
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金曜日

08月11日(金)
夏季休暇が始まりました。
[lunch]
冷やし中華。(^^)
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木曜日

08月10日(木)
蒸し暑いです。
[breakfast]
すき家で鰻丼。(^^)

[lunch]
海苔巻きと味噌汁。(^^) ...
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水曜日

08月09日(水)
熱帯夜、続く。
[breakfast]
質素倹約、自炊生活。\r\n(⌒‐⌒)

[lunch]
海賊むすびとワンタンスープ。\r\n(⌒‐⌒) ...
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火曜日

08月08日(火)
晴れ。
[breakfast]
すき家で卵かけご飯。(^^)

[lunch]
セブンイレブンのおむすびと味噌汁。\r\n(⌒‐⌒) ...
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月曜日

08月07日(月)
台風5号で雨。
[breakfast]
サンドイッチとリンゴジュース。(^^)

[lunch]
おにぎりと味噌汁。(^^) ...
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日曜日

08月06日(日)
原爆の日。
[breakfast]
廿日市食堂。(^^)

[lunch]
お好み焼き。(^^) ...
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土曜日

08月05日(土)
スパークのお好み焼き。(^^)
[super]
晩御飯はなるみで、酢豚定食。\r\n(⌒‐⌒)
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金曜日

08月04日(金)
台風5号、奄美地方に接近。
[breakfast]
すき家で牛丼。(^^)

[lunch]
おにぎりと味噌汁。(^^) ...
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木曜日

08月03日(木)
すき家で、鰻丼!\r\n(⌒‐⌒)
[lunch]
おにぎりと味噌汁。(^^)

[super]
なるみで、晩御飯。(^^) ...
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水曜日

08月02日(水)
幾分か朝は涼しい。
[breakfast]
すき家で牛丼。(^^)

[lunch]
おにぎりとワンタンスープ。(^^) ...
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火曜日

08月01日(火)
8月スタート。
断酒、勉強再開します。(^^)v
[breakfast]
すき家で朝御飯。(^^)

[lunch] ...
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