~taka0723さんの記録ノート
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1日一食
やば
今日も
ここをキープする
突破
よしよし
よし食い止めた
no title
no title
よし
こんな感じ
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taka0723さんの2017年08月の記録ノート
は
08月30日(水)
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うそっぱち
08月29日(火)
これが本当
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乗り切る
08月28日(月)
週末
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よこばる
08月27日(日)
壁
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うん
08月26日(土)
あれれ
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うーん
08月25日(金)
思ったよりダメ
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昼飯抜きでも
08月24日(木)
高値安定
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こりゃー止めきらん
08月22日(火)
なぜ増える
コメント(0)
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今週が勝負
08月21日(月)
頑張る
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実質的お盆
08月20日(日)
食べ過ぎ
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もっと警戒
08月17日(木)
危ないからね
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警戒
08月16日(水)
昼は節制
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もー
08月15日(火)
無理
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ふー
08月14日(月)
で元通り
コメント(0)
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あれ
08月13日(日)
意外なことに減った
コメント(0)
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食いすぎ
08月12日(土)
ソーメン
ビーフン
カツカレー
砂肝
厚揚げどうふ
ビール4本(350) ...
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どーなの
08月11日(金)
ズボンのウエストがきつい
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ジリジリと
08月10日(木)
戻っていく
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うーん
08月09日(水)
やっぱりダメ
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ここが
08月08日(火)
今の壁
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うーん
08月07日(月)
やっぱ、呑み過ぎ
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おー
08月06日(日)
キープだー
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おっ
08月05日(土)
きたー0
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すこーし
08月04日(金)
減った
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何をしても
08月03日(木)
ダメ
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腹が出てきた
08月02日(水)
ヤバい、ヤバい、ヤバい
コメント(0)
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アルコールを抜いても
08月01日(火)
ダメ
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