「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「メンタルの記録」「脳トレ記録」 ~Shingo1961さんの記録ノート

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Shingo1961さんの2017年08月の記録ノート

午後から武蔵中原 懐かしいメンバーと飲み会

08月31日(木)
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ほさか英会話 筋トレ

08月30日(水)
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沼津キャッスルで常議員会議と懇親会

08月29日(火)
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昼散歩30分 筋トレ ウォーク15分

08月28日(月)
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筋トレ バイク30分 パーソナルストレッチ

08月27日(日)
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沼津労組40周年記念ゴルフコンペ

08月26日(土)
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沼津キャッスルまで歩き

08月25日(金)
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朝から川崎工場 五反田でワイン

08月24日(木)
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午後から武蔵中原

08月23日(水)
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誕生日 筋トレ バイク30分

08月22日(火)
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南口で散髪 エスポットまで自転車買い物

08月21日(月)
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横浜駅とイオン相模原でレイドバトル

08月20日(日)
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打ちっ放し30分

08月19日(土)
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古淵へ帰宅 イオンで買い物 ビストロココット

08月18日(金)
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ヒアルロン酸 住友林業 東新住建

08月17日(木)
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筋トレ バイク23分 新水会 エスポット往復

08月16日(水)
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みなとみらいでポケモン狩り 新横浜でワイン

08月15日(火)
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筋トレ バイク30分

08月14日(月)
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打ちっ放し30分 みなとみらいでピカチュー大量発生中!

08月13日(日)
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品川インターシティで中村会関東支部懇親会

08月12日(土)
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みなとみらいでピカチュー大量発生中!

08月11日(金)
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蒲田出張 古淵に帰宅

08月10日(木)
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藤棚せとで後援会懇親会

08月09日(水)
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川工出張 筋トレ バイク30分

08月08日(火)
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工場見学ツアー 南口で飲み会

08月07日(月)
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雄大ゴルフセンター 柿田川公園 三嶋大社 筋トレ バイク10分

08月06日(日)
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ヒアルロン酸注射 住友林業提案 自転車・徒歩でぶらぶら

08月05日(土)
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筋トレ バイク15分

08月04日(金)
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海老やで飲み会

08月03日(木)
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ふじのくに地球環境史ミュージアム、静岡県地震防災センター

08月02日(水)
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雨で筋トレなし ステーキ

08月01日(火)
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