「ストレッチ」「ウォーキング35分x2」「卓球」「ウォーキング」「ウォーキング35分x1」 ~エルフショットさんの記録ノート
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
エルフショットさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
エルフショットさんのトップページ
>
記録ノートを見る
エルフショットさん
1962年生(男性)
O型 東京都
最新の記録ノート
夏
梅雨のような
これからどんどん蒸し暑く...
また雨模様
さぶい 雨 風
さぶい
体調戻し中
明日抜糸
私上初二個
明けましておめでとうござ...
良いお年をお迎えください
20度
寒くなって来ました
食欲の秋
やっと秋
もっと見る
2017年
8月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
月別に見る
2024年04月 (4件)
2024年03月 (3件)
2024年02月 (2件)
2024年01月 (1件)
2023年12月 (2件)
全てを見る
タグ別に見る
ストレッチ (1208回)
ウォーキング35分x2 (704回)
卓球 (703回)
ウォーキング (642回)
ウォーキング35分x1 (625回)
休養 (593回)
テニス (377回)
部屋トレ (215回)
ウォーキング25分x2 (181回)
全てを見る
エルフショットさんの2017年08月の記録ノート
雨
08月31日(木)
やはり、湿気MAX!!!地獄でした…
コメント(2)
続きを読む
曇り晴れ
08月30日(水)
日差し+蒸しでアツアツです…
コメント(2)
続きを読む
曇り晴れ
08月29日(火)
やはり、蒸し暑い。
15号、来るンですか…
コメント(0)
続きを読む
曇り晴れ
08月28日(月)
まだ蒸し暑いですが、この辺で勘弁してほしいですね。
コメント(0)
続きを読む
曇り晴れ
08月27日(日)
なんだかんだ貧乏暇なし。
コメント(0)
続きを読む
no title
08月26日(土)
コメント(0)
続きを読む
晴れ曇り雨
08月25日(金)
日差し、つらいです。
めげずに水分2リットル+ガリガリ君3本+水嚢x1準備で。
体育館内は33度以上、湿度100%…のハズなので。 ...
コメント(0)
続きを読む
曇り晴れ
08月24日(木)
蒸し暑い。
コメント(0)
続きを読む
晴れ曇り
08月23日(水)
日差しがヤバイです。
コメント(0)
続きを読む
曇り晴れ
08月22日(火)
蒸し暑い。
コメント(0)
続きを読む
曇り晴れ
08月21日(月)
蒸し暑い。
コメント(0)
続きを読む
曇り
08月20日(日)
蒸し蒸し。
コメント(0)
続きを読む
曇り雨
08月19日(土)
丁度校庭開放テニス開始60分後に雨、
片付けで終わりとなりました。
コメント(0)
続きを読む
曇り
08月18日(金)
なんか涼しいですが油断しないで水分2リットル+ガリガリ君3本+水嚢x1
体育館内は33度以上、湿度100%…
リラックスすればするほど集中が長続きするそうですよ、
...
コメント(0)
続きを読む
曇り
08月17日(木)
蒸し蒸しMAX!
コメント(0)
続きを読む
小雨
08月16日(水)
本当に天候不順ですね。
涼しいのは良いですが。
コメント(0)
続きを読む
小雨模様
08月15日(火)
梅雨なんですが。
コメント(0)
続きを読む
曇り
08月14日(月)
蒸しますが涼しい。
コメント(0)
続きを読む
曇り
08月13日(日)
30度で涼しいですね。
飲み+焼肉。
コメント(0)
続きを読む
曇り晴れ
08月12日(土)
校庭開放テニスは盆休みでありません。
コメント(0)
続きを読む
曇り
08月11日(金)
祝日のため、午後6~9時の卓球個人開放の利用となります。
油断しないで水分2リットル+ガリガリ君3本+水嚢x1 必須!
体育館内は33度以上、湿度100%…
リラックスすればするほど集中が長続きするそうですよ、 ...
コメント(0)
続きを読む
曇り 小雨模様
08月10日(木)
蒸し暑過ぎる梅雨ですね…
コメント(0)
続きを読む
晴れ曇り
08月09日(水)
猛暑湿気地獄。
コメント(0)
続きを読む
曇り晴れ
08月08日(火)
台風5号は温帯にならないで、粘ってますね。
湿気が地獄です。
コメント(0)
続きを読む
曇り晴れ
08月07日(月)
日差しがツラい。
コメント(0)
続きを読む
曇り晴れ
08月06日(日)
午後から晴れました、暑い。
コメント(0)
続きを読む
曇り
08月05日(土)
高温湿気地獄な校庭開放テニスでした。
コメント(0)
続きを読む
曇り
08月04日(金)
梅雨のような感じですが。
油断しないで水分2リットル+ガリガリ君3本+水嚢x1 必須!
体育館内は33度以上、湿度100%…
...
コメント(0)
続きを読む
曇り
08月03日(木)
稲作には日照不足ですが、湿気以外は過ごしやすいです。
コメント(0)
続きを読む
曇り
08月02日(水)
地震、大きくなくてよっかたです。
コメント(0)
続きを読む
曇り 小雨
08月01日(火)
台風5号さん、おとなしくしていてね。
コメント(0)
続きを読む
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
しょぼい
打ち水
20240425
rm-112
4/25
つかっと
一眼レフは良い!…...
みたお
4月25日(木)晴...
凡 ハヤト
夏
エルフショット
4:30起床
pushuca
Are you a...
hana15604...
チョリソー
みど☆り
快晴
komokomo
天神折返しドラッグ...
そうとものおとう
指定できない
manakei
ふー
taka0723
おはよー!
だんぶるどあ
14℃雨
muusan
20240424
rm-112
雨
komokomo
4/24
kobaya
ウオーキングはお休...
shawt
4/24
Reケン
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。