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souls310さんの2017年11月の記録ノート

20171130

 11月30日（木）
【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（のり、ひじき、そぼろ）
【間食】
...
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20171129

 11月29日（水）
【朝ごはん】
米、大根
【昼ごはん】
おにぎり（明太子、のりたま、のり）
【間食】
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20171128

 11月28日（火）
【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（ひじき、そぼろ、ツナ）
【間食】
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20171127

 11月27日（月）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
低たんぱくパスタ、ミートソース
【間食】
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20171126

 11月26日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め
【間食】
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20171125

 11月25日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め
【間食】
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20171124

 11月24日（金）
【朝ごはん】
米、肉じゃが
【昼ごはん】
おにぎり（のりたま、うめ、みそ）
【間食】
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20171123

 11月23日（木）
【朝ごはん】
米、まーぼなす
【昼ごはん】
おにぎり（焼き肉、ひじき、のりたま）
【間食】
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20171122

 11月22日（水）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮
【間食】
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20171121

 11月21日（火）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
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20171120

 11月20日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー、春雨中華酢
【間食】
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20171119

 11月19日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め
【間食】
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20171118

 11月18日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め
【間食】
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20171117

 11月17日（金）
【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（たまご、そぼろ、ひじき）
【間食】
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20171116

 11月16日（木）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、コロッケ、ホウレンソウ、切り干し大根
【間食】
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20171115

 11月15日（水）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
ラーメン、おにぎり
【間食】
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20171114

 11月14日（火）
【朝ごはん】
米、あさり
【昼ごはん】
おにぎり（焼き肉、ツナ、のりたま）
【間食】
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20171113

 11月13日（月）
【朝ごはん】
パスタ
【昼ごはん】
トマトリゾット
【間食】
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20171112

 11月12日（日）
【朝ごはん】
ロールパン、ポテトグラタン
【昼ごはん】
米、野菜炒め
【間食】
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20171111

 11月11日（土）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、じゃが、野菜炒め
【間食】
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20171110

 11月10日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
米、鍋
【間食】
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20171109

 11月09日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め
【間食】
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20171108

 11月08日（水）
【朝ごはん】
おにぎり（うめ）
【昼ごはん】
おにぎり（明太子）
【間食】
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20171107

 11月07日（火）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
うどん、かき揚げ
【間食】
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20171106

 11月06日（月）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、マーボナス
【間食】
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20171105

 11月05日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ラーメン、野菜炒め、ハッシュドポテト
【間食】
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20171104

 11月04日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
つけ麺、ベーコン、たまご
【間食】
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20171103

 11月03日（金）
【朝ごはん】
ぱすた、サラダ
【昼ごはん】
おにぎり（焼き肉、ひじき、おかか）
【間食】
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20171102

 11月02日（木）
【朝ごはん】
米、チンジャオロース
【昼ごはん】
おにぎり（そぼろ、たまご、うめ）
【間食】
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20171101

 11月01日（水）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め、ベーコン
【間食】
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