「食事の記録」 ~Last65さんの記録ノート

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Last65さんの2017年12月の記録ノート

12/27水曜日

12月27日(水)
朝:トースト厚切り(バター、ジャム)1枚、ミルク

昼:納豆1パック

:バームクーヘン2個、紅茶
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12/24日曜日

12月24日(日)
朝:トースト2枚(バター、チーズ、ジャム)、コーンスープ、キウイ1/2個、焼き芋、珈琲

昼:シーフドヌードル(チーズ入り天ぷら1.5個)、蒸しさつま芋1/2個

:紅茶、クッキー他(小3袋」)
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12/23土曜日

12月23日(土)
朝:マイセンかつサンド2切れ、生トースト厚切り(バター)1/2枚、シチュー1カップ
珈琲

昼:牛丼、こんにゃく(おでん)2個

:珈琲 ...
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12/22金曜日

12月22日(金)
朝:生トースト(バター、ジャム)1枚、ミルク、アボガド、柿、野菜ジュース

昼:蜜柑3個

:おやつ2個(おみあげ)
...
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12/21木曜日

12月21日(木)
朝:生トースト1枚、サラダ(トマト、アボガド、酢ドレッシング、オリーブオイル)、ウインナーソーセージ2個)
ミルク、珈琲、柿1切れ

昼:くら寿司天丼2/3、寿司3皿分、デザートマンゴ&ゼリー1/2
黒豆パン2/3個、珈琲
...
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12/14木曜日

12月14日(木)
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12/4月曜日

12月04日(月)
朝:バナナ1本、トースト(チーズ、味付け海苔)、ポールウインナーシーセージ、珈琲
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