「通常日記」「食事の記録」 ~TackMさんの記録ノート

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TackMさんの2017年12月の記録ノート

自転車掃除、風呂掃除終了

12月31日(日)
自転車掃除、風呂掃除終了。
これで全部コンプかなぁ~。
ロードバイク、クロスバイク掃除はやるかどうか迷って
車用のフクピカで手抜きした手抜き。

それでは良いお年を。
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部屋掃除とワックスがけ

12月30日(土)
部屋掃除とワックスがけ終了。
あと残すは明日の風呂掃除のみ。
不思議と腰痛もそんなに出ていない
良い年を迎えられそうだ。
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年の瀬の上野・浅草へ

12月29日(金)
クロスバイクで年の瀬の上野・浅草へ
上野はすごい混んでいた。
外国人の店多くなったなー、ケバブ屋とか。
浅草も人だらけ、でも何故年の瀬に浅草?謎だ。
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障子貼替え

12月28日(木)
障子の貼替えをする。
プラスチック製の障子、両面テープで付けるもの。
湿気で剥がれるのか心配。
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障子紙剥がし

12月27日(水)
障子紙がベロンベロンだったので剥がす。
張り替えなくちゃいけないのだけれど、予備がない。
明日買いに行く。
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ガソリン132円/L

12月26日(火)
ガソリン132円/L
空気圧を見てもらおうと思ったが
店員さんあまりにも忙しそうなのでパス。
年末はみんな掃除に借り出されるw
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耳にニキビ?脂肪?

12月25日(月)
1週間ほど鬱陶しかったが
風呂で触っていたら潰れたw
しばらく血が止まらなかったぞ。
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自転車保険の検討

12月24日(日)
埼玉では4月から自転車保険義務化になる。
もうすでにエースの保険に入っているんだが、
市で保険が出来るそうなので乗り換えを検討。
個人だと保険料が安くなるっぽい。
乗り換えると1ヶ月の空白期間が出来てしまうので
不安といえば不安。
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髪を切る

12月23日(土)
散髪。
どう見てももみあげの長さが違うので、自分で剃った。
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チェーングリップ

12月22日(金)
ミノウラのチェーングリップ購入
はめるのちょっと面倒で
自転車ひっくり返さないとハメられる気がしない。
外すときは気をつけないと
ディレイラーのバネに負けて吹っ飛んでいくwww
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Amazonプライム

12月21日(木)
プライムでないと買えないものが多くなってきて
遺憾ながら加入した。
他の販売サイトを巡れば見つかることも多く、Amazonで買うのは情弱思う。
でも悩まずサクッと済ませたいもん。

プライムビデオ見たら元取れるのかなぁ。
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ストレッチ

12月20日(水)
ストレッチすると腰痛和らぐ。
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腰痛再発

12月19日(火)
9月半ば過ぎにぎっくり腰やって完治までに一ヶ月。
それから腰に負担がかからないようにやってきたが
どうも土曜日のカーテン付けがよくなかったらしい。
日常生活に支障があるレベルの痛みだ。
2012年にIKEAで机運びした時とそっくりの痛み。
もしその時と同じなら、時間かかりそうだなーorz
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年賀状宛名印刷

12月18日(月)
年賀状の宛名印刷、終了。
Excelでデータ作っているので速い。
印刷はレーザープリンタ様々。
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軽い腰痛

12月17日(日)
軽い腰痛。
昨日サイクリング行く前にカーテン付けたのが影響している。

ぎっくり腰になる前の感じによく似ているので
昼間大事を取って横になっていた。
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いざ富岡八幡宮へ

12月16日(土)
ロードバイクで清洲橋のあたりを通ったので
急に思い出して富岡八幡宮へ。
刃傷沙汰があったことなんて嘘みたい。
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松居一代の離婚会見

12月15日(金)
昼に見たが、あの茶番は何なんだ?
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no title

12月14日(木)
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Sibeliusサブスクリプション

12月13日(水)
そろそろOSをバージョンアップしようかと思ったんだが。
Sibeliusのバージョンアップもしなくちゃいけない。
で、AVIDがサブスクリプションにしちゃったんだよね。
うーん、またFinaleに乗り換える?それは嫌だなぁ。
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吐き気治まる

12月12日(火)
吐き気治まる。良かった。
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吐き気

12月11日(月)
昨日食べたフィッシュ・アンド・チップス、美味しかったけど
その後ずーっと吐き気。今日の夕方ぐらいまでひどかった。
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多摩川ディライト、等々力渓谷

12月10日(日)
多摩川ディライトにてフィッシュ・アンド・チップスを食す
フィッシュ・アンド・チップス、たぶん20年ぶりぐらい。
美味しかったなぁ。また食べたいが、今は胸焼け胃もたれで気持ちが悪い。
夜のカレー、殆ど食べられなかった。

等々力渓谷は紅葉落葉で綺麗だった。 ...
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野村沙知代さん亡くなる

12月09日(土)
野村沙知代さん亡くなる
死ぬときはコロッと逝きたい。
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富岡八幡宮、宮司殺害

12月08日(金)
お台場に行くときに脇を通る。
そういう殺伐とした雰囲気とは程遠い場所なんだけれどなぁ。
すわ応仁の乱かw
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クリスマスイルミネーション見たり

12月07日(木)
帰りに地元公園のイルミネーションを見た。
なかなかだ。
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no title

12月06日(水)
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クリスマスのイルミネーション

12月05日(火)
クリスマスのイルミネーション
色々なところでやっているな。
青山とか表参道はすごいけど、そこまで行かなくても十分。
人すごいしw
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no title

12月04日(月)
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布団の打ち直し

12月03日(日)
午前中にふとん屋さんから連絡。布団の打ち直し終わったとのこと。
今日はふかふかで寝られそう。

午後から葛西臨海公園に行く。
浦安総合公園の裏側、つまり海に沿って行った。
海辺のサイクリング、かなり気持ちいいね。 ...
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Giant Chill Gloves

12月02日(土)
ジャイアントのグローブ、注文した。税抜き3,500円
BBBのとSugoiのあったんだけれど、価格やスマホ対応ではないとか
いろいろ条件が折り合わず。で、GIANTのグローブ。
周りにだれもしている人がいないんで、どんなもんだろう?
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食べ過ぎ

12月01日(金)
寒くなると食欲が増す
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