「脳トレ記録」「睡眠の記録」「食事の記録」 ~シータンさんの記録ノート

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シータンさんの2018年02月の記録ノート

最高体重で2月にお別れ

02月28日(水)
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Super carbo loading❗️

02月27日(火)
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Walkサボり。ピラティスにはちゃんと行った!

02月26日(月)
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no title

02月25日(日)
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たんぽぽディナー

02月24日(土)
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Urban remedie

02月23日(金)
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帰宅するまでは模範的、その後チキンカツ丼

02月22日(木)
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カーボ我慢も、アルコールとスナックの誘惑に勝てず

02月21日(水)
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Carbo addiction

02月20日(火)
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冷麺ランチの後、焼肉ディナー!

02月19日(月)
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trader JOEの揚げもち、また買ってしまった!

02月18日(日)
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帰宅後の何か食べたい症候群

02月17日(土)
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ロングハイク、帰宅後にリブ

02月16日(金)
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Thai noodle, Taylor に会ってカクテル

02月15日(木)
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Willieとのミーティング。やってみます!Sweets食べ過ぎ:(

02月14日(水)
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一日中仕事。ジンミでかっちゃんとディナー

02月13日(火)
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Pilates private training #1

02月12日(月)
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やっと日曜日

02月11日(日)
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純子ちゃんのベッド試した後中華。そのあとゆりさんちへ。

02月10日(土)
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天ぷら弁当余分!

02月09日(金)
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ハッピーアワー ダイアンと。

02月08日(木)
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noon time concert気分良く最高の演奏!ほんとに嬉しい!

02月07日(水)
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バンガローでれいなの就職祝い

02月06日(火)
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久々のハイク

02月05日(月)
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Chiaki house party

02月04日(日)
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Steve’s party,うちでご飯寝る前に

02月03日(土)
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ミニトンカツ、帰宅後またご飯

02月02日(金)
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もう2月、5がつまでに48kg 台に乗りたい

02月01日(木)
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