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みたおさんの2018年03月の記録ノート

ノートPCが…↑

 03月31日（土）
【朝ごはん】
610.1kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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良い天気♪…↓

 03月30日（金）
【朝ごはん】
406.4kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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今日もお片付け…→

 03月29日（木）
【朝ごはん】
408.2kcal
【昼ごはん】
485kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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照明交換…↑

 03月28日（水）
【朝ごはん】
463kcal
【昼ごはん】
544kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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カッコウ♪…↑

 03月27日（火）
【朝ごはん】
379.5kcal
【昼ごはん】
799kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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水が出た♪…↓

 03月26日（月）
【朝ごはん】
603.4kcal
【昼ごはん】
267kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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カカカカ…↑

 03月25日（日）
【朝ごはん】
395.3kcal
【昼ごはん】
415.5kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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さて出かけるか！…↓

 03月24日（土）
【朝ごはん】
402kcal
【昼ごはん】
294kcal
【晩ごはん】
434.2kcal　　　　　　　　　　　 ...
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→

 03月23日（金）
【朝ごはん】
401.5kcal
【昼ごはん】
325.4kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↑

 03月22日（木）
【朝ごはん】
483.3kcal
【昼ごはん】
271kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↑

 03月21日（水）
【朝ごはん】
469.5kcal
【昼ごはん】
343kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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→

 03月20日（火）
【朝ごはん】
527.1kcal
【昼ごはん】
486kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↑

 03月19日（月）
【朝ごはん】
470.5kcal
【昼ごはん】
491kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↓

 03月18日（日）
【朝ごはん】
350.6kcal
【昼ごはん】
278kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↓

 03月17日（土）
【朝ごはん】
419kcal
【昼ごはん】
394kcal
【晩ごはん】
701kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↓

 03月16日（金）
【朝ごはん】
377.5kcal
【昼ごはん】
448kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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さて…→

 03月15日（木）
【朝ごはん】
340.5kcal
【昼ごはん】
409kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↓

 03月14日（水）
【朝ごはん】
489kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↑

 03月13日（火）
【朝ごはん】
372.7kcal
【昼ごはん】
536.2kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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→

 03月12日（月）
【朝ごはん】
376.4kcal
【昼ごはん】
584kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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3.11ですね…→

 03月11日（日）
【朝ごはん】
391.6kcal
【昼ごはん】
290.1kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↑

 03月10日（土）
【朝ごはん】
376.5kcal
【昼ごはん】
282.8kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↑

 03月09日（金）
【朝ごはん】
461.5kcal
【昼ごはん】
514kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↓

 03月08日（木）
【朝ごはん】
271kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↑

 03月07日（水）
【朝ごはん】
384.1kcal
【昼ごはん】
284kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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今日は忙しい…↑

 03月06日（火）
【朝ごはん】
387.5kcal
【昼ごはん】
595kcal
【晩ごはん】
589.1kcal　　　　　　　　　　　 ...
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壬生義士伝…↓

 03月05日（月）
【朝ごはん】
403kcal
【昼ごはん】
380kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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やってもうた…↑

 03月04日（日）
【朝ごはん】
361kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↓

 03月03日（土）
【朝ごはん】
390.5kcal
【昼ごはん】
459.7kcal
【晩ごはん】
478.6kcal　　　　　　　　　　　 ...
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→

 03月02日（金）
【朝ごはん】
523.1kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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↑

 03月01日（木）
【朝ごはん】
247.9kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　 ...
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