「レシピの記録」 ～てんのすけさんの記録ノート

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てんのすけさんの2018年03月の記録ノート

31日土曜夕飯

 03月31日（土）
31日予定・・・焼きそば、魚、キッシュ
1日予定・・・ハンバーグ、ポテトサラダ、野菜炒め
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30日金曜夕飯

 03月30日（金）
30日予定・・・パパ次第・・・味付けチキン
31日予定・・・焼きそば、魚、キッシュ


味付けチキン
野菜炒め・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、塩胡椒 ...
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29日木曜夕飯

 03月29日（木）
29日予定・・・麻婆豆腐、焼きビーフン、餃子
30日・・・パパ次第


麻婆豆腐・・・合い挽ミンチ、豆腐、麻婆豆腐の素
焼きビーフン・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ビーフン、塩胡椒 ...
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28日水曜夕飯

 03月28日（水）
28日予定・・・豚じゃが、魚、和え物、キッシュ
29日予定・・・麻婆豆腐、焼きビーフン、餃子


豚じゃが・・・豚こま肉、じゃがいも、玉ねぎ、意図蒟蒻、醤油、みりん、いの一番
魚・・・塩さば ...
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27日火曜夕飯

 03月27日（火）
27日予定・・・カレー、ポパイソテー、サラダ
28日予定・・・豚じゃが、魚、和え物、キッシュ


カレー、、、豚こま肉、玉ねぎ、シメジ、カレールゥ
ポパイソテー・・・ベーコン、ほうれん草、玉ねぎ、塩胡椒、バター、ブラックペッパー ...
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9日金曜夕飯

 03月08日（木）
9日・・・パパ、入院2日目
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7日水曜夕飯

 03月07日（水）
本日よりパパ入院


炒め物・・・豚こま肉、ウインナー、キャベツ、たまねぎ、ししとう
主食なし
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6日火曜夕飯

 03月06日（火）
6日予定・・・鍋


鍋・・・豚こま肉、鶏団子（チルド）、ウインナー、餃子（チルド）、白菜、シメジ、えのき、水菜、厚揚げ、ポン酢、いの一番
サラダ・・・レタス、キュウリ、キャベツ、カニカマ、卵、麺つゆ、ラー油
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5日月曜夕飯

 03月05日（月）
5日予定・・・パパ夜勤


炒め物・・・豚こま肉、丸天、ごぼ天、玉ねぎ、インゲン、醤油、いの一番、一味
鶏皮・・・鶏皮（チルド）、ポン酢、一味
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4日日曜夕飯

 03月04日（日）
4日予定・・・あんかけ惣菜、ジャーマンポテト、サラダ、ピリ辛煮
5日予定・・・パパ夜勤


あんかけ惣菜・・・白身魚（惣菜）、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、豚こま肉、創味シャンタン、片栗粉
ジャーマンポテト・・・ウインナー、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、塩胡椒、ブラックペッパー ...
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3日土曜夕飯

 03月03日（土）
3日予定・・・肉煮込み
4日予定・・・あんかけ惣菜、キッシュ、サラダ、ピリ辛煮


肉煮込み・・・豚こま肉、白菜、玉ねぎ、水菜、シメジ、もやし、厚揚げ、丸天、ごぼ天、ウインナー、餃子、焼肉のタレ、醤油、いの一番
サラダ・・・ツナ、水菜、卵、もやし、ポン酢
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2日金曜夕飯

 03月02日（金）
2日予定・・・焼きそば、ガリバタポーク、餃子
3日予定・・・肉煮込み


焼きそば・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、中華麺、焼きそばソース
ガリバタポーク・・・豚こま肉、玉ねぎ、ガーリック、醤油、いの一番 ...
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1日木曜夕飯

 03月01日（木）
1日予定・・・ハンバーグ、ジャーマンポテト、サラダ
2日予定・・・焼きそば、ガリバタチキン、餃子


ハンバーグ・・・合い挽ミンチ、玉ねぎ、卵、パン粉、塩胡椒
ジャーマンポテト・・・ウインナー、じゃがいも、玉ねぎ、ピーマン、塩胡椒、ブラックペッパー ...
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