「食事の記録」「通常日記」「1364」「睡眠の記録」 ~pushucaさんの記録ノート
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pushucaさん
1956年09月05日生(男性)
B型 長野県
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pushucaさんの2018年03月の記録ノート
順調に減った
03月31日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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思った程減らなかった
03月30日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり増えた
03月29日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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更に減った
03月28日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
パンズ、スライスチーズ
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり減った
03月27日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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順調に減った
03月26日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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ごつう増えたで
03月25日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(2)
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横這い
03月24日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、ピーマン、人参、シメジ、ウィンナー
【間食】 ...
コメント(0)
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増えた
03月23日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
粗挽きチョリソーソーセージパン
牛乳 ...
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少し減った
03月22日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
パンズ、スライスチーズ、ハム
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり増えた
03月21日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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少し減った
03月20日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ハムからしマヨネーズパン
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり増えた
03月19日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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更に減った
03月18日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
中華丼
チキンカツカレー ...
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順調に減った
03月17日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
焼きそば、キャベツ、ピーマン、モヤシ、ウィンナー
【間食】 ...
コメント(0)
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好調
03月16日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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順調に減った
03月15日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ピザパン
牛乳 ...
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明瞭な増加傾向
03月14日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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かなり増えた
03月13日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ソーセージパン
牛乳 ...
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微増
03月12日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
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少し増えた
03月11日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ピザ
牛乳 ...
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順調に減った
03月10日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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増加傾向
03月09日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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微増
03月08日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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順調に減った
03月07日(水)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
コロッケパン
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり増えた
03月06日(火)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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少し増えた
03月05日(月)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ピザパン
牛乳 ...
コメント(0)
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かなり減った
03月04日(日)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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順調に減った
03月03日(土)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
寿司10貫
【間食】 ...
コメント(0)
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かなり増えた
03月02日(金)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
ロールパン2個
牛乳 ...
コメント(0)
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増加傾向
03月01日(木)
【朝ごはん】
スムージー
食パン
【昼ごはん】
パンズ、スライスチーズ
ロールパン ...
コメント(0)
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