「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「メンタルの記録」「脳トレ記録」 ～Shingo1961さんの記録ノート

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Shingo1961さんの2018年03月の記録ノート

打ちっ放し30分

 03月31日（土）
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D散歩 海ふね

 03月30日（金）
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商工会議所 D散歩 あした葉

 03月29日（木）
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桜散歩 D散歩 筋トレ

 03月28日（水）
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D散歩 さえ丸 bebe

 03月27日（火）
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D散歩 ミドル技宴会

 03月26日（月）
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王禅寺ふるさと公園でポケ狩

 03月25日（日）
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ワイン再入門

 03月24日（土）
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筋トレ 古淵に帰宅

 03月23日（金）
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D散歩×2 ほさか英会話

 03月22日（木）
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筋トレ ラン20分 ウォーク30分

 03月21日（水）
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D散歩 リレー計算機でゆうが三島

 03月20日（火）
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D散歩 ウォーク30分

 03月19日（月）
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三島散歩 筋トレ ラン・ウォーク40分

 03月18日（日）
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ワイン仲間と沼津港・沼津工場・ゆうが三島

 03月17日（土）
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常議員会 運営諮問委員会 筋トレ ラン10分

 03月16日（金）
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五反田散歩

 03月15日（木）
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D散歩 新水会 さえ丸おじさん toms bar

 03月14日（水）
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D散歩 早稲田大学で技術遺産認定式

 03月13日（火）
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D散歩 筋トレ

 03月12日（月）
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高尾山 自動車祈祷・登山・火渡り祭

 03月11日（日）
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カローラアクシオ納車

 03月10日（土）
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南口散髪 杉崎町ダイソー 古淵で3日ぶり酒

 03月09日（金）
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やっと熱が下がった！運動はあと一歩

 03月08日（木）
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インフルA型決定 今日も寝てた

 03月07日（水）
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発熱で岡田医院受診 1日寝てた

 03月06日（火）
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ホテルグランド富士てCNF 嵐と体調不良で筋トレ無し

 03月05日（月）
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手打ちそばいしどう 源兵衛川散策 エスポット

 03月04日（日）
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3ゲン杯

 03月03日（土）
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寝坊 D散歩 かもめ丸宴会

 03月02日（金）
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D散歩 ほさか英会話 エスポット往復

 03月01日（木）
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