「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ~ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2018年03月の記録ノート

夜桜ラン♪

03月31日(土)

 ライトが新しくなり台数も増えていました

 もう散り始めましたね・・・

 桜吹雪もきれいです♪




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毎日ありがとう~♪

03月30日(金)
 
 隣の小学校の桜も今が満開

 昨夜は月もきれいでした!

...
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朝ラン♪

03月29日(木)

 目のかゆみのせいのしてさぼっていましたが今日こそは!と気持ちを強く持って?行ってきました(笑)


 昨日は24℃まであがりさすがに どこもかしこも満開近くなり 最高です!!


 しかも青空!!!  気持ちよかった~~~~^^


 昨年よりもライトアップの数が増えていたし 新しくなっていたのを見て 夜も来たいな~~~



 クロノス 真理恵ちゃんが卒業・・・ 6年 中西さんとのかけあいが...
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さくらの日♪

03月27日(火)



 日比谷に行く用事があったので 少し早めに行って乾通の桜も見てきました。


 皇居ランの道を歩くのも楽しい


 国立劇場の桜もきれいでした!

 
 たくさん歩いて疲れた~~~と娘  帰宅してみたら20185歩!!! 


 それでも距離にすると13.5km でした




 
 



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酢ピーナッツ♪

03月26日(月)

 コルステロールを下げる効果がありらしい。

 
 早速作ってみました。


 冷蔵庫で5日ねかせてから いただくのでまだ食べられませんが どうなることやら・・・



 天気よく走りに行きたいけれど 目がかゆくて無理!


 なので 室内で腹筋 体幹トレーニングをちょこっとだけ^^;


 薬のおかげか鼻がほとんど症状がないのに 目はきつい・・・


 眼科にいけば楽になるのかな~~?


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千秋楽♪

03月25日(日)

 久しぶりに家族そろって TV観戦(笑)

 優勝は昨日決まっているので オットはイマイチの様子でしたが

 娘は勝ち越しがかかる力士や 十両 幕内の入れ替えが気になり 熱かった

 ケガが心配な力士もたくさんいますが 4月の巡業に期待です!!^^


 

 家族そろっての買い物・お茶する時間がとてもいとおしく感じました。

 なにもないささやかな当たり前の幸せがなによりもありがたいですね^^...
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お墓参り♪

03月24日(土)
 いろんな事情でぎりぎりになってしまいましたが 無事に行くことができてよかったです。


 なかなか顔を見せれられない義母のところにも行けてひと安心。

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桜パトロールラン♪

03月23日(金)

 昨日 職場近くの桜が咲き始めたので 焦って 花粉に負けず?行ってきました。


 木によって 場所によって 差が激しく まだまだ色付いてもいない木もあれば


 三分咲きの木もあり わくわくしました^^


 桜だけでなく 水仙やお手入れされたお家の花壇の色とりどりのお花たち

 春をたくさん感じてきました。

 外に出たときは曇りだったのに青空も出てきて テンションアップ~~

 走っては止...
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いちご♪

03月12日(月)

 娘が誕生日プレゼントに予約してくれたビュッフェ


 ローストビーフ・お寿司もあって 満腹~~~


 なのに今朝もいちごをいれたヨーグルトをたべてました^^;
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あれから7年

03月11日(日)

 今日で7年・・・ 忘れてはいけない震災の記憶。

 まだまだ問題が多く大変なご苦労をしている方がたくさんいらっしゃる事実。


 なのに国会はよくわけのわからないことばかり


 

 
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9年ぶり♪

03月05日(月)

 前回から9年ぶりの武道館ライブ♪


 春の嵐でびしょびしょだけど 館内はTシャツでも暑い!


 優しい雅治さんはしきりに館内温度を気にしていまいた。


 あっという間の3時間! 今回は選曲もどんぴしゃで最高でした!!!





 武道館前に銀座で懐かしい ローラの世界


 亡くなった父も大好きだった 大草原の小さな家   娘にも見せたいな~~



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グレイテスト・ショーマン♪

03月04日(日)

 ミュージカルにはまった娘からの誘いで見に行きました。

 嫌いじゃないし 楽しめました♪

 
 明日はアカデミー賞ですね・・・


 最近 洋画はほとんど見なくなりましたが 一応興味はあります(笑)





 今朝は花粉におびえ走れず。


 雑誌をみながら一時間 呼吸や足もみ ヨガっぽい動きをしてみたりしてみました。^^;



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ひな祭り♪

03月03日(土)

 今年は 飾るスペース確保できず 色々省略してしまいました^^; ごめんなさい。


 一人の夜なので ちらし寿司も作らず

 
 せめて桜餅でも・・・


 花粉がひどく耳鼻科に行ったら 耳の日 でもありました。


 耳は大丈夫ですが 鼻と目がきています><





 
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