「レシピの記録」 ~てんのすけさんの記録ノート

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てんのすけさんの2018年04月の記録ノート

30日月曜夕飯

04月30日(月)
30日予定・・・パパ夜勤
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29日日曜夕飯

04月29日(日)
29日予定・・・鶏揚げ焼き、ビーフン、餃子
30日予定・・・パパ夜勤


鶏揚げ焼き・・・鶏もも肉、塩胡椒、小麦粉、レタス、キュウリ、カイワレ大根、カニカマ
焼きビーフン・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、イーマン、ビーフン、塩胡椒 ...
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28日土曜夕飯

04月28日(土)
28日予定・・・味付け鶏、あんかけ、魚
29日予定・・・鶏揚げ焼き、ビーフン、餃子


味付け鶏・・・味付け手羽中、もやし、塩胡椒、ブラックペッパー
あんかけ・・・豚こま肉、青梗菜、玉ねぎ、シメジ、カニカマ、創味シャンタン、片栗粉 ...
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27日金曜夕飯

04月27日(金)
27日予定・・・カレー、大根サラダ、ジャーマンポテト
28日予定・・・味付け鶏、あんかけ、魚


カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、カレールウ、パスタ
大根サラダ・・・ロースハム、キュウリ、大根、マヨネーズ、ドレッシング、ゴマ、ごま油 ...
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26日木曜夕飯

04月26日(木)
26日予定・・・焼きそば、豚テキ、中華ナムル
27日予定・・・カレー、大根サラダ、ジャーマンポテト


焼きそば・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、中華麺、焼きそばソース、紅しょうが
豚テキ・・・豚ロース肉、レタス、塩胡椒 ...
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25日水曜夕飯

04月25日(水)
25日予定・・・おでん再び
26日予定・・・焼きそば、豚テキ、中華サラダ
27日予定・・・カレー、大根サラダ、ジャーマンポテト


おでん再び・・・牛スジ肉、豚こま肉、ウインナー、じゃがいも、卵、ごぼ天、丸天、餃子(チルド)、練り辛子
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24日火曜夕飯

04月24日(火)
24日予定・・・おでん


おでん・・・牛スジ肉(ボイル)、鶏もも肉、ウインナー、じゃがいも、卵、餃子(チルド)、蒟蒻、ごぼ天、丸天、醤油、みりん、いの一番、練り辛子
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23日月曜夕飯

04月23日(月)
23日・・・パパ夜勤


冷凍お好み焼き
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22日日曜夕飯

04月22日(日)
22日予定・・・肉じゃが、オイスター炒め、ピリ辛煮
23日予定・・・パパ夜勤


肉じゃが・・・豚こま肉、玉ねぎ、じゃがいも、しらたき、醤油、みりん、いの一番
オイスター炒め・・・豚こま肉、ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、オイスターソース、 ...
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21日土曜夕飯

04月21日(土)
21日予定・・・麻婆豆腐、お好み焼き、ビーフン、ナムル
22日予定・・・肉じゃが、オイスター炒め、ピリ辛煮


麻婆豆腐・・・合い挽ミンチ、豆腐、麻婆豆腐の素
お好み焼き・・・冷凍ミックス ...
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20日金曜夕飯

04月20日(金)
20日予定・・・和風パスタ、ずりマスタード、豚サラダ
21日予定・・・麻婆豆腐、ビーフン、ピリ辛煮、ポパイナムル


和風パスタ・・・ウインナー、ほうれん草、玉ねぎ、ピーマン、パスタ、醤油、麺つゆ、豆板醤、いの一番、ごま油、一味
ずりマスタード・・・鶏砂ずり、レタス、塩胡椒、酒、練り辛子、 ...
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19日木曜夕飯

04月19日(木)
19日予定・・・スタッフドピーマン、ジャーマンポテト、餃子
20日予定・・・和風パスタ、ピリ辛煮、ずり炒め


スタッフドピーマン・・・合い挽ミンチ、キャベツ、ピーマン、塩胡椒、醤油、小麦粉、パン粉、
ジャーマンポテト・・・ウインナー、玉ねぎ、キュウリ、じゃがいも、塩胡椒、ブラックペッパー、バター ...
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18日水曜夕飯

04月18日(水)
18日予定・・・ガリバタチキン、野菜炒め、魚
19日予定・・・スタッフドピーマン、ジャーマンポテト、餃子
20日予定・・・和風パスタ、ずり炒め、ピリ辛炊き


ガリバタチキン・・・鶏もも肉、塩胡椒、にんにく、酒、レタス、バター ...
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17日火曜夕飯

04月17日(火)
17日予定・・・肉煮込み、サラダ
18日予定・・・ガリバタチキン、野菜炒め、魚


肉煮込み・・・豚こま肉、鶏団子(チルド)、ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、シメジ、もやし、水菜、厚揚げ、角天、餃子(チルド)、焼肉の照れ、醤油、いの一番
和え物・・・カニカマ、キュウリ、レタス、卵、麺つゆ、一味
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16日月曜夕飯

04月16日(月)
16日予定・・・パパ夜勤


鶏皮・・・チルド、ポン酢、
焼きビーフン残り
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15日日曜夕飯

04月15日(日)
15日予定・・・焼きメンチカツ、大根サラダ、ビーフン
16日予定・・・パパ夜勤


焼きメンチカツ・・・合い挽ミンチ、キャベツ、塩胡椒卵、パン粉、ドレッシング
付け合せ・・・もやし、塩胡椒、ブラックペッパー ...
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14日土曜夕飯

04月14日(土)
14日予定・・・ハッシュドビーフ、ポテサラ、味付け手羽
15日予定・・・焼きメンチカツ、大根サラダ、ビーフン


ハッシュドビーフ・・・豚こま肉、玉ねぎ、ビーフシチューの素
ポテトサラダ・・・ロースハム、キュウリ、じゃがいも、卵、マヨネーズ、塩胡椒、酢、ドレッシング、味の素 ...
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13日金曜夕飯

04月13日(金)
13日予定・・・ナポリタン、ジャーマンポテト、サラダ
14日予定・・・ハッシュドビーフ、ポテサラ、手羽先


ナポリタン・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、パスタ、塩、塩胡椒、ケチャップ
ガーリックソテー・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、にんにく、塩胡椒 ...
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12日木曜夕飯

04月12日(木)
12日予定・・・鍋
13日予定・・・ナポリタン、ジャーマンポテト、サラダ


鍋・・・鶏もも肉、豚こま肉、鶏団子、キャベツ、青梗菜、水菜、シメジ、えのき、厚揚げ、角天、ごぼ天、餃子、ポン酢、いの一番、ゴマ
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11日水曜夕飯

04月11日(水)
11日予定・・・鶏タルタル、チャンプルー、餃子、和え物
12日予定・・・鍋
13日予定・・・ナポリタン、サラダ、ジャーマンポテト


鶏タルタル・・・鶏も文句、塩胡椒、酒、にんにく、小麦粉、卵、玉ねぎ、キュウリ、マヨネーズ、酢、いの一番 ...
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10日火曜夕飯

04月10日(火)
10日予定・・・豚マリネ、魚、炊き合わせ
11日予定・・・鶏タルタル、チャンプルー、餃子


豚マリネ・・・豚こま肉、塩胡椒、ブラックペッパー、玉ねぎ、ピーマン、シメジ、醤油、みりん、いの一番、ごま油、鷹の爪
魚・・・塩さば ...
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4日月曜夕飯

04月09日(月)
4日予定・・・パパ夜勤


お好み焼き・・・冷凍お好み焼き、マヨネーズ
炒め物・・・豚こま肉、ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、塩胡椒、ウスターソース
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8日日曜夕飯

04月08日(日)
8日予定・・・瓦そば、キッシュ、団子汁、サラダ
9日予定・・・パパ夜勤


瓦そば・・・茶そば(チルド・つゆ付き)、豚こま肉、卵、ネギ、塩胡椒
ジャーマンポテト・・・ウインナー、玉ねぎ、ピーマン、じゃがいも、塩胡椒、バター ...
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7日土曜夕飯

04月07日(土)
7日予定・・・ガリバタチキン、焼きビーフン、魚、サラダ
8日予定・・・瓦そば、キッシュ、サラダ、団子汁


ガリバタチキン・・・鶏もも肉、ガーリック、生姜、醤油、酒、塩胡椒
付け合せ・・・ロースハム、キュウリ、もやし、玉ねぎ、ピーマン、卵、ドレッシング ...
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6日金曜夕飯

04月06日(金)
6日予定・・・肉煮込み
7日予定・・・ガリバタチキン、焼きビーフン、魚、サラダ


肉煮込み・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、水菜、もやし、シメジ、厚揚げ、ウインナー、餃子、焼肉のたれ、醤油、
サラダ・・・カニカマ、キュウリ、水菜、卵、ドレッシング
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5日木曜夕飯

04月05日(木)
5日予定・・・和風パスタ、ポテトサラダ、ケチャップソテー
6日予定・・・肉煮込み


和風パスタ・・・ベーコン、ほうれん草、玉ねぎ、シメジ、鷹の爪、麺つゆ、醤油、ラー油、パスタ、塩、
ポテトサラダ・・・ロースハム、キュウリ、じゃがいも、卵、マヨネーズ、塩胡椒、酢 ...
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4日水曜夕飯

04月04日(水)
4日予定・・・回鍋肉、餃子、キッシュ、煮込み
5日予定・・・和風パスタ、ポテトサラダ、ポークケチャップ
6日予定・・・肉煮込み


回鍋肉・・・豚こま肉、キャベツ、ピーマン、回鍋肉の素 ...
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3日火曜夕飯

04月03日(火)
3日予定・・・豚生姜焼き、魚、もやしサラダ、揚げ出し豆腐
4日予定・・・回鍋肉、餃子、キッシュ、煮込み


豚生姜焼き・・・豚こま肉、生姜、玉ねぎ、もやし、ピーマン、シメジ、醤油、酒、いの一番、塩胡椒
魚・・・塩さば ...
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1日日曜夕飯

04月01日(日)
1日予定・・・ハンバーグ、サラダ、野菜炒め
2日予定・・・パパ夜勤


ハンバーグ・・・合い挽ミンチ、玉ねぎ、パン粉、卵、バター、塩胡椒
付け合せ・・・キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、もやし、塩胡椒 ...
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