「通常日記」「カラー判断ゲーム」「四則演算ゲーム」 ~セーンさんの記録ノート

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セーンさんの2018年05月の記録ノート

生理。

05月31日(木)
昨日の夜からカウントすると2日目。
出血は増えている。
精神ブレが引いた。多少の痛みもダルさも精神ブレに比べたら可愛いものだわ。
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帯電。

05月30日(水)
真冬以上の静電気。スパークで一瞬息が詰まるくらい。
体もだるくて電子機器から離れたくて湖の公園へ。
霧の中、帯電が沈静。ぐったり疲れたけど、落ち着いた。

ちょっと出血ちっく。
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no title

05月29日(火)
映画で目玉疲れた。
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no title

05月28日(月)
パステルで色を描き殴って、ホットケーキ焼きまくって、疲れて少し落ち浮いた。
母上が気にしているのを感じている。悪気がないことは知っている。
でも、私が落ち着くにはもう少し時間がいりそう。
好きな人間と逢いながら、動きながら……立て直そうと思う。
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私、この世界で生きていけんのかな。

05月27日(日)
 時折、いつもは流せることが流せなかったり、マイナス思考に嵌りこんだり、寂しかったり。
 今日、母上が聴こえない鈴の音を煩いって耳を塞いだ。私にはすごく高い不快なレベルの音量だった。でも、母上は耳元で鳴らして少しわかるって程度で。こんなに差異があるんだって、ちょっと……ううん、結構ショックだった。年齢的に高音域は聴こえなくなるっていうけど……母上は母上でショックだったようで、あんたがいると自信がな...
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精神不安定。

05月26日(土)
パソコンを落とすのが一番落ち着く早道っぽい。
その上でずっと本を読んでいる。
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熱っぽい……

05月25日(金)
具合悪い。
久しぶりに携帯触っていたらどんどん頭痛と目の渇きとムカつきが悪化。
電磁波過敏症疑惑が深まる一方だ。

精神ブレは少しマシ。
生理前症状かな、こっちは。
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no title

05月24日(木)
精神ブレ、有。
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月1通院日。

05月23日(水)
薬が2日足りなくなった状態。カウントまずった。
今日は予告されていた採血日。
アルコール綿じゃないものへの配慮や、血が止まりずらいことへの対処。
寝ながらの採血。嫌な顔せずに動けるようになるまで休ませてくれる。
お医者さんも親身に話を聞いてくれる。
体のこと以外のことも。 ...
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涙の天送り。

05月22日(火)
色々しんどくなった時、車を走らせて風を浴びながら涙を3~5滴くらい零すと、溢れた感情がフッと空に溶ける心地がする。
そうするとラクになる。空が持て余した感情を預かってくれたように。
不思議とそのあと霧が出る。偶然でも面白い。霧が晴れたらずっと落ち着いた自分に気付く。
でも、眠い。感情を出すのは疲れる。けど、寝たらもっと元気になるかな?
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うっかり、

05月20日(日)
右手薬指火傷。
ラベンダーで痛みが引く。
精神ブレもあり。要注意。
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消化機能低下。

05月19日(土)
カフェイン過剰反応有。渇きと頭痛。ガンガンする。
ルイボス飲みまくって落ち着く。
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全身鈍痛。

05月18日(金)
咳であちこち痛い。胸やけもあり。
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咳こみ過ぎて、

05月17日(木)
明け方の頃、舌噛んだ。
何度も止まらなくなったせいか、体にダルさが残っている。
昼過ぎ、久々に薬飲む。……咳が止まるって、ラクだなぁ……。
寝る前にも飲もうと思う。咳は、消耗する。
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咳と出血。

05月16日(水)
5月は咳が止まりずらいけど、今日はちょっと明け方含めてキツかった。
母方の体質とはいえ、原因は何なんだか(苦笑)

午前散歩後、出血混じり。のち、少量出血。
子宮(?)の機嫌も悪いらしい。
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no title

05月14日(月)
薬効き過ぎたかも。
一時具合の悪い眠気と頭痛で1時間ほど横になる。眠ったらラクになった。
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PM2.5?

05月12日(土)
お外に行きたくない&窓開けたくない衝動。
暑さに負けて少し風を入れ、その後アッシーでお外。
喉がひりつく、目が沁み痛い。肌もピリピリする。
刺激で咳き込みも増えてぐずり状態。
うう、何が原因ですか。同じような状態になった時、PM2.5が多いと聞いている。
これにすら敏感なら、生活に支障をきたしそうで怖い。 ...
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受け付けないもの、

05月11日(金)
食べちゃったかしら(遠)
昨日、ネットカフェで鶏天丼食べたのだけど、その後から食欲低下。
水分と野菜は食べたいみたいだけど、ダルイし、眠たいし、喉が渇く。
17:30時点で水分だけで4リットル以上に達しているのに、まだ求めている。
飲めば飲むだけらくにはなってきているけれど。
...
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お散歩後、

05月07日(月)
少し出血と頭痛。
お散歩自体はすごく気持ちが良かった。5000歩以上歩けて満足。
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出血終息。

05月06日(日)
パソコン、携帯触るのがキツくて殆ど読書と片付け。
雨の日は何故か刺激が強いように感じる。
体調が崩れる。
パソコン消しておけばかなりマシだった。
……ますます、事務職は無理かもしれない(遠)
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低気圧頭痛。

05月05日(土)
薬が効かない。頭痛い、眩しい、目が痛い(でろり)
カフェイン摂ったらマシになった。が、眠気が来ない。
グリシンも食べたのに。
カフェインでグリシンの効果を打ち消せるなら助かるけど、効き過ぎて眠れないのも困る。
どちらも不具合を起こすものだから試すのも二の足を踏んじゃうな(苦笑)
...
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感覚上昇。

05月04日(金)
出血は落ち着いてきたものの音や光、電気への反応が強い。頭痛を起こす。
動くのも速いけど。ふぅ。
今朝の音は謎。すごい音だったのに父上は知らないという。
母上は一緒に聴いた。床に角柱が降ってきて勢いよくぶつかったような音。
大きい音嫌い。大嫌い。
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4度寝。

05月03日(木)
出血が多いとこれがな……。
雨音でうたた寝したからラクだけど。
数少ない無職で助かることだ;
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2日目、

05月02日(水)
備えていたにも拘らず、敷パットにも達する出血。
血で汚してしまったから水で手洗いして洗濯機で仕上げ。
うん、マジで今回調子悪い。前兆症状が殆どなかった反動?
朝、顔も浮腫んでいた。
胃酸逆流? 朝1度吐きそうになって、その後何度も吐き気。
白湯を飲みながら体を休める。 ...
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出血。

05月01日(火)
たぶん生理だな。精神ブレといい。
というか……ほぼ必ず生理の時は喉が痛くなるのよね。
風邪かと思っていたら生理で本出血になると治まる。
体って、わかんない;;;

ちょっとお外を歩いていたら心臓バクバク。 ...
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