「食事の記録」「睡眠の記録」「運動の記録」「通常日記」「子育ての記録」 ～常夏の国さんの記録ノート

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常夏の国さんの2018年06月の記録ノート

身体の疲れが取れない

 06月30日（土）
【朝ごはん】
　ご飯、目玉焼き　930
【昼ごはん】
　スクランブルエッグ豚肉焼きゅうり丼　1330
【間食】
...
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少し交流ができた

 06月29日（金）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　520
【昼ごはん】
　ご飯、唐揚げ、春雨チャプチェ、明太子パスタ、枝豆、ミニトマト、きんぴら　1225
【間食】
...
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何が悪いか、冷たくされる

 06月28日（木）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、玉子焼き、明太子パスタ、枝豆、焼売、ミニトマト　1230
【間食】
...
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睡眠をとり体調少し回復

 06月27日（水）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　炊き込みご飯、焼き鳥、きんぴら、玉子焼き、明太子パスタ　1225
【間食】
...
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なかなか体調がきつい

 06月26日（火）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、玉子焼き、明太子パスタ、枝豆、メンチカツ、きんぴら　1225
【間食】
...
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所詮計算機扱い

 06月25日（月）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、明太子パスタ、枝豆、ひじき、魚フライ、玉子焼き　1225
【間食】
...
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義理母宅売却できるか不安

 06月24日（日）
【朝ごはん】
　トースト、マーガリン、ハチミツ、コーヒー牛乳　835
【昼ごはん】
　グラタン　1400
【間食】
...
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ドラクエ3 バラモス倒した

 06月23日（土）
ドラクエ3　ネグロコンド洞窟とバラモス城クリア。
特にバラモス城は迷いに迷った。僧侶が早い段階
で死んだが、バイキルトとスクルトで乗り越えた。

【朝ごはん】
　トースト、マーガリン、ハチミツ、コーヒー牛乳　1135 ...
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また寝過ごし

 06月22日（金）
【朝ごはん】
　玉子かけご飯　515
【昼ごはん】
　ご飯、明太子パスタ、枝豆、魚フライ、ひじき、玉子焼き、ミニトマト　1225
【間食】
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どんどん締め切りが早くなる

 06月21日（木）
会長からの仕事の締切が、朝会社に行くと
早くなっていた。とにかくこなすしかない。


【朝ごはん】
　玉子かけご飯　515 ...
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また見積業務だらけだが優しさも

 06月20日（水）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、明太子パスタ、クリームコロッケ、枝豆、玉子焼き
【間食】
...
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一日中見積に追われる

 06月19日（火）
朝から晩まで見積作業。まるで計算機。
今は修行。サッカー最高、期待されて
ない時には、勝つから勝負は分からない。


【朝ごはん】 ...
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首の痛みの中、残業、電車、自宅で仕事

 06月18日（月）
土日あけたら、見積数字が変わっていた。
また見積やり直し。原因不明の首の痛み。
お風呂、マッサージで、なんとかつなぐ。

【朝ごはん】
　銀チョコパン、牛乳　515 ...
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首の痛み

 06月17日（日）
【朝ごはん】
　小倉トースト、ヨーグルト、オレンジジュース　820
【昼ごはん】
　ミートソースパスタ、炊き込みご飯　1400
【間食】
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パソコンの外部出力としてテレビを使う

 06月16日（土）
娘がどうしても、you tubeをテレビで
見たいらしく、パソコンの外部出力として
つないてみた。FF7のその後を描いた
映画を娘とみた。画質も綺麗で、テレビ
の代わりになりますね。
...
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命令ばかりで自主性がない

 06月15日（金）
とにかく作業指示しか来なくて、ただの
計算機になってるだけ。もっと背景や
商品知識を勉強したい。問題は、どうやって
それを伝えるか？でも週末はうれしい。

【朝ごはん】 ...
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少し平和な一日

 06月14日（木）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、枝豆、焼きそば、玉子焼き、ほうれん草、つくね　1225
【間食】
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また緊急見積依頼対応

 06月13日（水）
昨日は移動に寝れたのか、睡眠不足の割りに
体調が良かった。会長に巻き込まれそう
だったが、緊急見積対応にシフト。


【朝ごはん】 ...
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宇都宮から浜松へ出張

 06月12日（火）
445起床で栃木出張。新幹線はほとんど寝る。
はじめてお客様の前で説明。全然説明できず
頭が真っ白になる。会議結果だけは良かった。
そこから浜松へ、そして夕食。

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現実に引き戻される

 06月11日（月）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、焼きそば、枝豆、魚フライ、ほうれん草、玉子焼き　1225
【間食】
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家族USJ Day2

 06月10日（日）
【朝ごはん】
　メロンパン、ミニクリームパン、ミニスティックパン、オレンジジュース　700
【昼ごはん】
　カルボナーラ(USJ) 1200
【間食】
　おかし　1600 ...
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家族USJ

 06月09日（土）
【朝ごはん】
　銀チョコパン、お茶　615
【昼ごはん】
　ラザニア、ご飯、コーラ(USJ)1100
【間食】
　コーラ　1700 ...
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体調悪化を食い止める

 06月08日（金）
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、玉子焼き、たらこパスタ、ハンバーグ、枝豆、きんぴら　1230
【間食】
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急速に体調悪化

 06月07日（木）
【朝ごはん】
　メロンパン、チキンサンドイッチ　700
【昼ごはん】
　おにぎり2焼きたらこ梅(ローソン)　1220
【間食】
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また小倉出張

 06月06日（水）
喉が痛い。ホテルで悪寒がした。熱が出る
予感。
8
【朝ごはん】
　ご飯、納豆、えのき人参ウインナー炒め　715
【昼ごはん】 ...
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健康診断と仕事て悔しい思い

 06月05日（火）
朝食抜いてバリウム飲む健康診断。
胃が重いが続く。仕事が進まず、また
用語を間違ってしまった。


【朝ごはん】 ...
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小倉出張

 06月04日（月）
小倉出張なので、少し長く寝れた。お客さん
との会議に出席して、多少背景がわかって
きた。あと2週間でまた見積だ。
【朝ごはん】
　巻き寿司2、黒酢ジュース　630
【昼ごはん】 ...
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忌明けの法要

 06月03日（日）
毎日500に起きるので早くに目が覚めて
しまう。買い物、洗濯干し、アイロンがけ
法要と忙しい一日。身体の疲れが芯から
取れない。

【朝ごはん】 ...
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休日出勤

 06月02日（土）
445起床。寝不足だけど、慣れてきた。
朝の電車の接続が悪い。見積に集中し
何とか提出できた。中国出張も延期と
なり、家族旅行に参加できることに。

【朝ごはん】 ...
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見積印刷はかりしてた

 06月01日（金）
ギリギリまで見積準備。短納期で仕入先から
回答もらえた。昨日は、充実感があったが、
今日はいまいち。連続見積、業務負荷で
調子が出ない。明日休日出勤も肉体的に
きつい。
...
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