「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「メンタルの記録」「脳トレ記録」 ～Shingo1961さんの記録ノート

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Shingo1961さんの2018年06月の記録ノート

御岳山ケーブルカーで御岳山神社へ

 06月30日（土）
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筋トレ ラン10分 古淵へ

 06月29日（金）
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D散歩 ほさか

 06月28日（木）
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D散歩 リバーサイドホテル 美Majo

 06月27日（水）
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D散歩 筋トレ ラン15分

 06月26日（火）
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散髪 エスポット

 06月25日（月）
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打ちっ放し30分 いくどん

 06月24日（日）
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ワイン講座

 06月23日（土）
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新人120人見学対応 ひろちゃん

 06月22日（金）
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午後から川崎工場 五反田で鶏料理

 06月21日（木）
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創立記念日 新水会 焼肉KURUMI

 06月20日（水）
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筋トレ ラン20分 ウォーク5分

 06月19日（火）
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D散歩 ラン10分 ウォーク20分

 06月18日（月）
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筋トレ ラン20分

 06月17日（日）
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オペレーションカップ

 06月16日（土）
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海いちで秋葉

 06月15日（金）
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ほさか英会話 散髪

 06月14日（木）
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さえ丸 トムズバー

 06月13日（水）
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筋トレ ラン20分

 06月12日（火）
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午後から川崎・五反田

 06月11日（月）
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ハス 紫陽花 吹奏楽団

 06月10日（日）
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新沼津 walker杯

 06月09日（土）
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筋トレ ラン15分

 06月08日（金）
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労使懇親会でうな繁

 06月07日（木）
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海老やで議長就任祝い

 06月06日（水）
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ほさか英会話

 06月05日（火）
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自転車であちこち買い物 筋トレ ラン10分

 06月04日（月）
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筋トレ ウォーク40分 買い物

 06月03日（日）
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伊豆にらやまCC クラフトビール

 06月02日（土）
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トップマネジメントOB会 丸の内

 06月01日（金）
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