「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ~ましゃももさんの記録ノート

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ましゃももさんの2018年07月の記録ノート

夏空♪

07月31日(火)

 暑さ 復活ですね~~~



 弁当作りがあり 早い時間に行けなかったので さぼろうかと思っていたけど

 ちょっと曇ってきたので 行ってみた

 でも・・・・ 暑かった~~~

 なので ショートカットで^^;



 今日で7月終わりですね・・・

 
 今日で5年   まだまだ元気に走れるように空から見守っていてね! おと~さん


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台風のあと♪

07月29日(日)

 午前中はやんで晴れても シャワーのように降ってきたりして不安定だった

 お昼過ぎ やっと晴れが安定して気温も上がる

 地元のよさこい祭りは中止になっていた


 暑かったけど 18時前スタートで走れた

 風が心地よく 折り返すと日陰で走りやすかった


 3はドトールのほうじ茶パルフェ 食後のデザート 娘とはんぶんこ^^;









 
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台風接近♪

07月27日(金)

 週末は心配ですね・・・ 昭和記念公園の花火はそうそうに中止が決まったそうです(涙)


 西日本はこれ以上被害が拡大しないことをお祈りします。


 今朝は気温が下がり湿度も若干下がって快適に走れました!


 
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雨上り♪

07月25日(水)

 昨夜 ひとあめあったみたいですが 湿度の高さはハンパなかったです


 日差しがない分はラクでしたが 汗は滝汗><

 
 無理せず 距離は短めで・・・^^;



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夏休み 2日目♪

07月24日(火)

 楽しみにしていた 林明子さんの原画展へ

 こんとあき きょうは何の日? 魔女の宅急便 まほうのえのぐ などなどたくさん原画をみせていただき

 うれしかった~~~


 暑い暑い一日 平日のワンコイン ミックス定食


 昨日から始まった プラム 桃のパフェをいただき パワーチャージ^^


 充実したお休みでした!

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甲子園♪

07月23日(月)



 100回の記念大会で雅治さんが大会を盛り上げるイメージソングを担当。

 フルバージョンが公開された https://www.nhk.or.jp/osaka/koushien/

 今日はその歌を聴きながら走る。

 テンションアップだわ~~~^^

 てんこ盛りで壮大さが醸し出されています


 今日の最高気温は38℃予報  最大級の危険レベルだそうです。
 
 意識して水分補給していき...
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未来のミライ♪

07月22日(日)
 
 昨日見てきました!

 くんちゃん かわいい!!

...
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早起き♪

07月21日(土)

 4時前に起きラン♪

 日差しが強くなる前じゃないと走るのはキツイ・・・

 
 名古屋にいる相方は当日券をゲットしたと

 うらやましい・・・・ ワタシたちの分も応援してね~~~


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夏休み 一日目♪

07月20日(金)

 久しぶりの映画

 キング夫人・・・「エースをねらえ」の中でしか知りませんでしたが

 こんなことがあったんですね~~~

 うなぎがたくさん売ってる中 平日しか手に入らない? かすてらぱん ゲット!^^


 

 大相撲は御嶽海が1敗キープ

 朝乃山 豊山が3敗を守り 可能性を残す

 


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猛暑 お見舞い申し上げます♪

07月19日(木)

 連日の暑さ 小学生が熱中症で亡くなったニュースはショックでした

 午前はプール遊びで楽しんでいますが 午後 おやつのあとの外遊びはできないほどの

 暑さで 体調管理がむずかしいですね

 水分補給も促していますが 飲みたがらない子供も何人かいます

 適度なエアコンで快適ですが 鼻水が止まらない様子も見られます。

 大人もキツイ中 子どもたちはもっとキツイと思いながら 

 元気にのきり...
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やっと言えた♪

07月17日(火)

 いつも同じ方ではないけれど 走っていると歩きながらゴミを拾ってくださっている方に出会う

 心の中で「ありがとうございます」と思いつつも 声に出してなかなか言えなかった。

 今朝は比較的お若い女性だったので「ありがとうございます!」と声をかけると

 「おはようございます」と返してくれた。

 こんなささいなことでも 心がほっこりする。

 ゴミを放置する人には こんな思いは届かないのだろう...
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薄曇りでも・・・♪

07月15日(日)

 蒸し暑さは変わらず・・・



 昨夜はウィンブルドン と W杯 3位決定戦! 

 男子準決は見ていて疲れた・・・  

 ベルギー おめでと~~~!!!


 今夜はいよいよ決勝 ワタシはクロアチア推し  初優勝目指してがんばれ~~~!!!


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石垣島から~♪

07月14日(土)

 旅行中に買ったマンゴーが届きました!!

 楽しかったな~~   また行きたいな~~~~
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珍しく?

07月11日(水)

 基本 早寝早起きなんですが


 昨夜は寝苦しくて目覚めたら1時

 生で聞いちゃえ!といつもはタイムフリーで聞いている番組を聞き出す

 終わって3時 ベルギーVSフランス戦がはじまった!

 チャンスがいかせず 1-0でフランス勝利・・・ ベルギー応援していたので残念。


 もちろんそのあと眠りました。


 こんなことができる生活で申し訳ない気持ちを持ちつつ・・・^^;

 
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青空♪

07月09日(月)

 
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夕方ラン♪

07月08日(日)
 
 蒸し蒸し暑い・・・・・・・・
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今日から曇り♪

07月05日(木)

 あさっては土曜日で七夕 勤務先の夏祭り・・・なのに雨予報><

 毎年 7月の第一土曜日で梅雨明け前なので 雨が多いのですが

 今年は梅雨明けたし 今まであんなにいい天気だったのに・・・・

 雨天でもホールでやるんですけどね


 雨が降る前に走りました

 日差しがない分楽でしたが 汗はハンパない・・・ 蒸し暑い!!


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惜敗♪

07月03日(火)

 ベルギー相手にここまでできるんだ!

 2点先制した時には 行けるかも?と 

 逆転のカウンターは さすがでした・・・

 悔しいと思えるまでの闘いをみせてくれたことに感謝です

 お疲れ様でした。





 眠れるわけもなく 走ってきました。

 日陰を選んで走っても 暑い  無理せずですね^^;


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喋り続けた人生♪

07月02日(月)

 仕事終わり 歌丸さんの訃報をしり 悲しかった。

 3月に横浜の寄席を見に行ったときは 噺は聞けなかったけど お元気な姿を見せてくれた。

 楽しませてくださっありがとうございました。
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