「脳トレ記録」「食事の記録」「ABC探索ゲーム」「追跡記憶ゲーム」「神経衰弱ゲーム」 ~ましゃももさんの記録ノート
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ましゃももさんの2018年07月の記録ノート
夏空♪
07月31日(火)
暑さ 復活ですね~~~
弁当作りがあり 早い時間に行けなかったので さぼろうかと思っていたけど
ちょっと曇ってきたので 行ってみた
でも・・・・ 暑かった~~~
なので ショートカットで^^;
今日で7月終わりですね・・・
今日で5年 まだまだ元気に走れるように空から見守っていてね! おと~さん
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台風のあと♪
07月29日(日)
午前中はやんで晴れても シャワーのように降ってきたりして不安定だった
お昼過ぎ やっと晴れが安定して気温も上がる
地元のよさこい祭りは中止になっていた
暑かったけど 18時前スタートで走れた
風が心地よく 折り返すと日陰で走りやすかった
3はドトールのほうじ茶パルフェ 食後のデザート 娘とはんぶんこ^^;
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台風接近♪
07月27日(金)
週末は心配ですね・・・ 昭和記念公園の花火はそうそうに中止が決まったそうです(涙)
西日本はこれ以上被害が拡大しないことをお祈りします。
今朝は気温が下がり湿度も若干下がって快適に走れました!
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雨上り♪
07月25日(水)
昨夜 ひとあめあったみたいですが 湿度の高さはハンパなかったです
日差しがない分はラクでしたが 汗は滝汗><
無理せず 距離は短めで・・・^^;
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夏休み 2日目♪
07月24日(火)
楽しみにしていた 林明子さんの原画展へ
こんとあき きょうは何の日? 魔女の宅急便 まほうのえのぐ などなどたくさん原画をみせていただき
うれしかった~~~
暑い暑い一日 平日のワンコイン ミックス定食
昨日から始まった プラム 桃のパフェをいただき パワーチャージ^^
充実したお休みでした!
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甲子園♪
07月23日(月)
100回の記念大会で雅治さんが大会を盛り上げるイメージソングを担当。
フルバージョンが公開された
https://www.nhk.or.jp/osaka/koushien/
今日はその歌を聴きながら走る。
テンションアップだわ~~~^^
てんこ盛りで壮大さが醸し出されています
今日の最高気温は38℃予報 最大級の危険レベルだそうです。
意識して水分補給していき...
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未来のミライ♪
07月22日(日)
昨日見てきました!
くんちゃん かわいい!!
...
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早起き♪
07月21日(土)
4時前に起きラン♪
日差しが強くなる前じゃないと走るのはキツイ・・・
名古屋にいる相方は当日券をゲットしたと
うらやましい・・・・ ワタシたちの分も応援してね~~~
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夏休み 一日目♪
07月20日(金)
久しぶりの映画
キング夫人・・・「エースをねらえ」の中でしか知りませんでしたが
こんなことがあったんですね~~~
うなぎがたくさん売ってる中 平日しか手に入らない? かすてらぱん ゲット!^^
大相撲は御嶽海が1敗キープ
朝乃山 豊山が3敗を守り 可能性を残す
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猛暑 お見舞い申し上げます♪
07月19日(木)
連日の暑さ 小学生が熱中症で亡くなったニュースはショックでした
午前はプール遊びで楽しんでいますが 午後 おやつのあとの外遊びはできないほどの
暑さで 体調管理がむずかしいですね
水分補給も促していますが 飲みたがらない子供も何人かいます
適度なエアコンで快適ですが 鼻水が止まらない様子も見られます。
大人もキツイ中 子どもたちはもっとキツイと思いながら
元気にのきり...
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やっと言えた♪
07月17日(火)
いつも同じ方ではないけれど 走っていると歩きながらゴミを拾ってくださっている方に出会う
心の中で「ありがとうございます」と思いつつも 声に出してなかなか言えなかった。
今朝は比較的お若い女性だったので「ありがとうございます!」と声をかけると
「おはようございます」と返してくれた。
こんなささいなことでも 心がほっこりする。
ゴミを放置する人には こんな思いは届かないのだろう...
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薄曇りでも・・・♪
07月15日(日)
蒸し暑さは変わらず・・・
昨夜はウィンブルドン と W杯 3位決定戦!
男子準決は見ていて疲れた・・・
ベルギー おめでと~~~!!!
今夜はいよいよ決勝 ワタシはクロアチア推し 初優勝目指してがんばれ~~~!!!
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石垣島から~♪
07月14日(土)
旅行中に買ったマンゴーが届きました!!
楽しかったな~~ また行きたいな~~~~
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珍しく?
07月11日(水)
基本 早寝早起きなんですが
昨夜は寝苦しくて目覚めたら1時
生で聞いちゃえ!といつもはタイムフリーで聞いている番組を聞き出す
終わって3時 ベルギーVSフランス戦がはじまった!
チャンスがいかせず 1-0でフランス勝利・・・ ベルギー応援していたので残念。
もちろんそのあと眠りました。
こんなことができる生活で申し訳ない気持ちを持ちつつ・・・^^;
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青空♪
07月09日(月)
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夕方ラン♪
07月08日(日)
蒸し蒸し暑い・・・・・・・・
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今日から曇り♪
07月05日(木)
あさっては土曜日で七夕 勤務先の夏祭り・・・なのに雨予報><
毎年 7月の第一土曜日で梅雨明け前なので 雨が多いのですが
今年は梅雨明けたし 今まであんなにいい天気だったのに・・・・
雨天でもホールでやるんですけどね
雨が降る前に走りました
日差しがない分楽でしたが 汗はハンパない・・・ 蒸し暑い!!
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惜敗♪
07月03日(火)
ベルギー相手にここまでできるんだ!
2点先制した時には 行けるかも?と
逆転のカウンターは さすがでした・・・
悔しいと思えるまでの闘いをみせてくれたことに感謝です
お疲れ様でした。
眠れるわけもなく 走ってきました。
日陰を選んで走っても 暑い 無理せずですね^^;
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喋り続けた人生♪
07月02日(月)
仕事終わり 歌丸さんの訃報をしり 悲しかった。
3月に横浜の寄席を見に行ったときは 噺は聞けなかったけど お元気な姿を見せてくれた。
楽しませてくださっありがとうございました。
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