「闘病の記録」「日記」「病院」「気になること」「体脂肪」 ～wyq*y69*さんの記録ノート

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wyq*y69*さんの2018年08月の記録ノート

天ぷら

 08月31日（金）
ナンダカンダしてたら買い物に行くのがお昼すぎちゃった。
この時間帯は殆ど外に出ないから、日陰の位置が違ってた。
当たり前じゃん(*´罒`*)

お漬物のきゅうり（やっぱりこれが一番好き）を買って、レジの隣に紅生姜とゴーヤの天ぷらがあって買ってしまった。天ぷら久しぶりだー
この時間は色々揃っていて嬉しい。 ...
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カットとカラー

 08月30日（木）
メルカリで大分無駄遣いしちゃってるから、頑張ってマスカラみたいので分け目だけ部分染めして3ヶ月持たせた。
リタッチの予定だったけど明るめのパープル系で全体染め。
せっかく入れたメッシュが消えないように色を選んでくれた。
流石に3ヶ月は長かった〜
スッキリ、サッパリ＼(^O^)／
...
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自転車の写真撮り直し

 08月29日（水）
散歩に行く前に綺麗に磨き直して、バッテリーも着けて、撮り直ししてから買い物。
歩きながら気がついた……何度か練習したのでサドルを1番低くしてあったのだ。サビがないか心配になって、またカバーを外してサドルを上げて撮り直し。
さて、帰ろうかとポストの中に入れてあった掃除道具を見て気がついた。
バッテリーを付けたままだった！
また、取りに戻る。
ナンダカンダでかなり歩数稼いじゃった(￣▽￣;)
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リハビリ

 08月28日（火）
雨が心配だったけど、帰りついて直ぐに降り出した。
ついていたな(*´罒`*)

いつもの如く足を揉んでもらっていたらNHKが……^^;
出るんじゃなかった。
受信料払ってないのだ。 ...
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また今日も暑い〜

 08月27日（月）
頑張ってみたけど、もう今の自転車に乗るのは諦めた。

売らなくちゃと写真撮り。
当時は人気があって、数ヶ月待ちだったのをアチコチ探してやっと買えた愛車。
毎月空気を入れてもらって、点検もその都度ちゃんとやってもらって、大事に大事に乗ってきたし、屋根付きの所で保管していたので、殆どサビもない。
そのお金で小さいのか三輪車に買い直すので高く売らないと！ ...
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今日も暑かった〜

 08月26日（日）
お昼近くまで迷っていたが外歩きに出掛けた。
大分落ち着いて来たみたいだ。
やはりかなりしんどいけど(>_<)

写真①揉んでもらいたい所を揉んでくれないマッサージチェアー
何故ゆえそこだけ空いてるの？ ...
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暑かった〜

 08月25日（土）
うちのエアコンは冷房を切って95分間お掃除運転してくれる。
その間涼しいのでいつも早めに切っている。
いつも通り16時頃に切ろうと窓を開けたらまだ暑い！
まだ33度もある！
18時頃からお掃除運転にした。
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頑張り過ぎない！

 08月24日（金）
分かっているのについつい(￣▽￣;)

14:00より隣で検査。
どうもこの先生は気に入らない！

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痰提出

 08月23日（木）
タンダカナンダカ分からないけど、取り敢えず提出してきた。

auの三太郎の日。
迷いながら2回貰い損ねたドーナツ3個、貰いに行ってきた。
そこから少し？かなり？歩くけど、ヤマダ電機に頼んであったのを取りに行ってきた。
...
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検査結果

 08月22日（水）
11:30の予約。
少し早めに出てひと歩き。

夕方、宅急便出しに行くのにファミマまで。
ついでに当たったジャンボフランクを貰ってきたL(＾ω＾)┘
夜のおかず1品ゲット(￣ー￣)ﾆﾔﾘ ...
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リハビリ

 08月21日（火）
から帰ってきてマッサージチェアーに直行。
ウトウトしたり、揉まれたり。
気がついたら3時間。
薄暗くなって来てた^^;

リハビリは往復で散歩より倍は歩く。 ...
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痰取り、今日も忘れた^^;

 08月20日（月）
肺がんの検査

朝イチで痰を3日分取るのだけど、今日も朝ご飯食べてから思い出した！
目立つ所に置かねば。

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整理

 08月19日（日）
下駄箱の整理。
どうせブーツは履けないし、仕舞う事にした。

最近は造花になっちゃった^^; 見よ！このセンスのなさ（笑）
これを置く前には、首から上の帽子スタンドがここに2つ並んでいた。
高すぎて入らないので、顎から下をカットしちゃった^^; ...
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スイカPart2

 08月18日（土）
今回は2個とも6㌔だった。

ありゃー……美味くない！
前回のは美味しかったのに。

【今日の調子】 ...
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散歩控えめに

 08月17日（金）
して、ついでに買い物。
缶チューハイ2本とその他。

退院してから節約の為に、アルコール類は飲まない！と決めたのに、たまーに飲んでたのが、毎日になり、Wowmaの2000円クーポンで2ケースついに買ってしまった(￣▽￣;)

【今日の調子】 ...
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スイカの種から芽が出た！

 08月16日（木）
隣の病院を覗いたら空いていたから、昨日断られた検査をしてもらう。

七夕だね。と言いながら1年に1度は診てくれた先生が去年からいなくなった。
大学病院からの非常勤なのであちこち回される。
後を追いかけ行けるところは行ってたのにもう行けなくなった(；＿；)
紹介状がないからとしっかり2160円取られた！6000円近い出費。 ...
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健診、花火大会、ダルすぎ

 08月15日（水）
外歩き。
長い時間歩けそうもない感じがしたので買い物だけにして帰宅。
午後より予約してあった、健診とがん検診。
区の検診は数年ぶり。
視力、聴覚の検査はついてないのね。
バリウム飲んでの胃がんの検査は、踏ん張る力がないと危ないからと断られた。 ...
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リハビリ＼（*´∇｀*）／ﾔｯﾀ-♪

 08月14日（火）
ふふふ、
以前バスで席を譲って貰えなかったので、装具剥き出し作戦！
大成功＼(^O^)／
私を見た途端席を立ったわ。
たまたまかも。
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ヤマダ電機と自転車屋

 08月13日（月）
午後より洗濯機のごみネットと、残り湯で使う洗濯ホースのフィルターをヤマダ電機に見に行く。
バイクに最後に乗ったのは入院する時。
怖かった〜

なくて取り寄せになった。
また行かなくては。 ...
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( > <。)

 08月12日（日）
液体物はやっぱり箱に詰めないとまずいよね。
って事で、TBCからの箱が丁度いい！
プチプチに包んでビニールに入れてメモをひと言。
箱を半分に切って梱包した。
ぴったんこ！
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スイカの毎日。

 08月11日（土）
なのに〜なのに〜♪
また、同じ所で頼んじゃった(￣▽￣;)
おいおい、いい加減飽きろよ！
栄養不足なので青汁と豆腐もせっせと食べているよー

その結果？体重増えたじゃん。 ...
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EMS

 08月10日（金）
数ヶ月前から調子が悪かったけど、いよいよ作動しなくなり、保証期間内に修理の依頼。
水曜日の午前中に雨の中郵便局から着払いで発送。
今日新しい電極バッドとジェルバッドが届いた。
早い！
新しいジェルバッドが2組入っていた。
取り替えたばかりだったのに勿体なかったなー ...
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さてと、

 08月09日（木）
記念すべき初売上げ金をポイントに変えた。

目をつけてた軽そうな、斜め掛けにもリュックにもなるバッグ買うかな(^皿^)
今は軽いのが1番！
キーホルダーもごちゃごちゃしてると、それだけで重いのですっかり付けなくなった(￣▽￣;)
...
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ゴーヤを生ける

 08月08日（水）
って、ありなのねーΣ(*ﾟ◇ﾟ*)
私ではありません。
お花のアプリに投稿されていた。

雨が降っていたけど、郵便局迄滑らないように恐る恐る行ってきた。
歩きが足りないけど、雨の日用のエアロバイクは痛くて漕げない。 ...
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診察とリハビリ。雨降らずほっとした。

 08月07日（火）
雨が心配だったけど往復傘いらず。
来週の健診で骨密度を調べられないと言われたので、ついでに調べてもらった。
踵で調べるのしかやった事がなかったので、レントゲン撮られて結果を聞いて、思いがけず時間もかかって、リハビリに遅れちゃった^^;

退院時に「半年もすれば痛みはなくなるよ」と、とみちゃん。
半年過ぎてんですけどー！ 覚えてる！？ ...
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大腸がんの検診キットを取りに行く。

 08月06日（月）
来週は区の健診を受けに行く。

大腸がんの検査のキットがないけどどうするんだ？
電話で確認して取りに行ってきた。
ま、お隣さんだから取りに行くのはどうって事ないんだけど、社会保険に入ってる頃はちゃんと送って来たのになー。
オプションで受けていた骨密度の検査も出来ない。 ...
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(*´д｀*)ﾊｧﾊｧ

 08月05日（日）
歩いた！歩いた！！
外歩き、買い物しながらだけど2時間以上。
もう足パンパン(>_<)

万歩計、そろそろ危ないのは分かっていたけど、昨日から動いてない。
早速この前買ったのに変えたけど、電池を抜いた状態の記録が残ってる。 ...
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夜も30℃越え〜

 08月04日（土）
ここ数日寝る時に暑くて、温度計見ると30℃超えてる。
夕方にはエアコンを切って扇風機だけにしてる。
寝る時はクーラーをつける程ではないので、窓もカーテンもベッド側は開けて、うちわで扇ぎながら寝ております。

スイカ、2個とも丸ごと冷蔵庫に仕舞えた。
冷蔵庫が大きいのか？ ...
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･･･(･∀･i)ﾀﾗｰ･･･

 08月03日（金）
スイカ届くの早すぎ〜

まだ不味いのが半分と、忘れていた小玉スイカもある。

ん？箱に3Lと書いてある。
頼んだのはひとつ3～4㌔のはずなのに倍の8.5㌔もある。 ...
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宅急便が来ない！

 08月02日（木）
16:00〜18:00なのに来ない。
追跡しても配達中になってない。
生物なので電話したら、営業所に届いてたのに、伝票がなくて配達されてなかった^^;
20:00近くに持ってきた。
冷蔵されていたから良かったε-(´∀｀*)ホッ
...
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('ω'乂)ﾌﾞｰ

 08月01日（水）
5㌔の『祭りばやし』
二色スイカだった。
重い思いして持ってきたのに失敗したー･･･(･∀･i)ﾀﾗｰ･･･

見た目は普通だが、熟れ過ぎではなく、冷凍して解凍されたみたいな状態･･･
...
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