「通常日記」「食事の記録」「睡眠の記録」「メンタルの記録」「脳トレ記録」 ~Shingo1961さんの記録ノート
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Shingo1961さんの2018年10月の記録ノート
ベルト忘れ 千本一
10月31日(水)
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工場散歩 すし田
10月30日(火)
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工場散歩 筋トレ ラン10分
10月29日(月)
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八王子でポケ狩り 沼津へ
10月28日(日)
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ワイン講座
10月27日(土)
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工場緑地散歩 散髪 古淵へ
10月26日(金)
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ほさか英会話 エスポット
10月25日(木)
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新水会 運動会シミュレーション ラン20分
10月24日(水)
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筋トレ ラン15分
10月23日(火)
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緑の殿堂 表彰式
10月22日(月)
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レガッタ練習
10月21日(日)
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コサウェル杯 三十飛 花みずき
10月20日(土)
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FNST 筋トレ ラン10分
10月19日(金)
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川崎工場 五反田
10月18日(木)
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常議員会 筋トレ ラン10分
10月17日(水)
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工場散歩 筋トレ ラン10分
10月16日(火)
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懇親ゴルフ表彰式
10月15日(月)
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鎌倉・二階堂散策 沼津へ
10月14日(日)
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PRGRアウトレット 古淵イオンで買い物
10月13日(土)
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清水LNG基地 リバーサイドホテル
10月12日(金)
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D散歩 ほさか英会話
10月11日(木)
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D散歩 ラム肉宴会
10月10日(水)
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筋トレ ラン10分
10月09日(火)
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懇親ゴルフ
10月08日(月)
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筋トレ ラン30分 沼津へ
10月07日(日)
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日高ぽロン 川越 入間アウトレット
10月06日(土)
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D散歩 古淵へ
10月05日(金)
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D散歩 エスポット ほさか
10月04日(木)
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PF懇親会
10月03日(水)
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D散歩
10月02日(火)
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沼津へ 筋トレ ラン10分
10月01日(月)
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