「レシピの記録」 ～てんのすけさんの記録ノート

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てんのすけさんの2018年12月の記録ノート

31日月曜夕飯

 12月31日（月）
31日予定・・・パパ夜勤
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30日日曜夕飯

 12月30日（日）
30日予定・・・カレー、サラダ、魚、卵とじ
31日予定・・・パパ夜勤
1日予定・・・鍋


カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、ジャワカレー（中辛） ...
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29日土曜夕飯

 12月29日（土）
29日予定・・・ナポリタン、サラダ、味噌豚、スープ、炒め物
30日予定・・・カレー、サラダ、魚、卵とじ
31日予定・・・パパ夜勤
1日予定・・・鍋

...
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28日金曜夕飯

 12月28日（金）
28日予定・・・おでん
29日予定・・ナポリタン、味噌豚、サラダ、スープ、炒め物


おでん・・・牛スジ肉、豚コマ肉、大根、じゃがいも、ウインナー、餃子、卵、蒟蒻（板・糸）、角天、ごぼ天、ウインナー巻き、巾着、醤油、みりん、いの一番、練り辛子
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27日木曜夕飯

 12月27日（木）
27日予定・・・豚大根、魚、サラダ、豚汁
28日予定・・・おでん


豚汁・・・豚こま肉、大根、人参、しめじ、えのき、里芋、大根葉、蒟蒻、豆腐、味噌、いの一番
サラダ・・・ロースハム、レタス、大根、塩胡椒、マヨネーズ ...
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26日水曜夕飯

 12月26日（水）
26日予定・・・麻婆豆腐、ビーフン、餃子、手羽先
27日予定・・・豚大根、魚、豚汁、サラダ


麻婆豆腐・・・合い挽ミンチ、豆腐、麻婆豆腐の素
ビーフン・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、ピーマン、ビーフン、塩胡椒 ...
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25日火曜夕飯

 12月25日（火）
25日予定・・・鍋
26日予定・・・麻婆豆腐、ビーフン、餃子、手羽先


鍋・・・豚こま肉、ウインナー、白菜、水菜、しめじ、えのき、厚揚げ、餃子、角天、ごぼ天、ポン酢、いの一番
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24日月曜夕飯

 12月24日（月）
24日・・・パパ夜勤


ラーメン、ピラフ
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23日日曜夕飯

 12月23日（日）
23日予定・・・ハンバーグ、サラダ、キッシュ、スープ
24日予定・・・パパ夜勤


ハンバーグ・・・合い挽ミンチ、キャベツ、玉ねぎ、レタス、卵、パン粉、にんにく、バター、塩胡椒、醤油
サラダ・・・レッドオニオン、水菜、大根、ドレッシング ...
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22日土曜夕飯

 12月22日（土）
22日予定・・・肉煮込み
23日予定・・・ハンバーグ、サラダ、キッシュ、スープ
24日予定・・・パパ夜勤


肉煮込み・・・豚こま肉、ういんなー、白菜、玉ねぎ、しめじ、えのき、水菜、もやし、角天、ごぼ天、焼肉のタレ、醤油、いの一番
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21日金曜夕飯

 12月21日（金）
21日予定・・・カレー、ポテトサラダ、味噌豚、ジャーマンポテト
22日予定・・・肉煮込み


カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、ジャワカレー
ポテトサラダ・・・ロースハム、じゃがいも、卵、マヨネーズ、塩胡椒 ...
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20日木曜夕飯

 12月20日（木）
20日予定・・・豚大根、魚、山芋ソテー、ジャーマンポテト
21日予定・・・カレー、ポテトサラダ、手羽先、チャップ


豚大根・・・豚こま肉、大根、蒟蒻、生姜、鷹の爪、醤油、みりん、いの一番
魚・・・白身魚、塩胡椒 ...
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19日水曜夕飯

 12月19日（水）
19日予定・・・パスタ、豚サラダ、餃子、ニラ玉
20日予定・・・豚大根、魚、山芋ソテー、ジャーマンポテト


金平・・・高菜漬物、醤油、砂糖、いの一番、鷹の爪、ごま油
パスタ・・・金平、ベーコン、パスタ、塩、醤油、麺つゆ、いの一番 ...
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18日火曜夕飯

 12月18日（火）
18日予定・・・鍋
19日予定・・・パスタ、豚サラダ、魚、ニラ玉


鍋・・・鶏もも肉、ウインナー、餃子、白菜、水菜、シメジ、えのき、角天、ごぼ天、厚揚げ、創味シャンタン
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17日月曜夕飯

 12月17日（月）
17日予定・・・パパ夜勤


瓦そば残り
冷凍炒飯
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16日日曜夕飯

 12月16日（日）
16日予定・・・瓦そば、手羽先、餃子、サラダ
17日予定・・・パパ夜勤


瓦そば・・・茶そば（つゆ付き）、豚こま肉、卵、塩胡椒、ブラックペッパー
手羽先・・・手羽先、塩胡椒 ...
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15日土曜夕飯

 12月15日（土）
15日予定・・・おでん
16日予定・・・瓦そば、手羽先、餃子、サラダ


おでん・・・牛スジ肉、ウインナー、じゃがいも、大根、巾着、角天、ごぼ天、ちくわ、蒟蒻（板・糸）、餃子、卵、醤油、みりん、いの一番、練り辛子
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14日金曜夕飯

 12月14日（金）
14日予定・・・マリネ、魚、餃子、豚汁
15日予定・・・おでん


マリネ・・・豚こま肉、塩胡椒、ブラックペッパー、玉ねぎ、レッドオニオン、ピーマン、シメジ、鷹の爪、醤油、みりん、酢、いの一番
魚・・・白身魚、塩胡椒 ...
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13日木曜夕飯

 12月13日（木）
13日予定・・・マリネ、魚、餃子、豚汁


体調不良にて中止
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12日水曜夕飯

 12月12日（水）
12日予定・・・カレー、手羽先、ジャーマンポテト、サラダ
13日予定・・・マリネ、魚、餃子、豚汁


カレー・・・豚こま肉、玉ねぎ、ジャワカレー中辛
手羽先・・・手羽先、塩胡椒 ...
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11日火曜夕飯

 12月11日（火）
11日予定・・・肉煮込み
12日予定・・・カレー、手羽先、ジャーマンポテト、サラダ


肉煮込み・・・豚こま肉、ウインナー、キャベツ、玉ねぎ、シメジ、もやし、ニラ、角天、ごぼ天、巾着、焼肉のタレ、醤油、いの一番
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10日月曜夕飯

 12月10日（月）
10日予定・・・パパ夜勤

焼きうどん・・・豚こま肉、キャベツ、玉ねぎ、醤油、いの一番
サラダ・・・レタス、ちくわ、マヨネーズ
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9日日曜夕飯

 12月09日（日）
9日予定・・・鍋焼きうどん、ピリ辛蒟蒻、中華小松菜、肉じゃが
10日予定・・・パパ夜勤


鍋焼きうどん・・・鶏もも肉、キャベツ、シメジ、水菜、巾着、角天、ちくわ、卵、うどんだし、麺つゆ、醤油、いの一番、
肉じゃが・・・豚こま肉、じゃがいも、玉ねぎ、糸蒟蒻、醤油、みりん、いの一番 ...
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8日土曜夕飯

 12月08日（土）
8日予定・・・麻婆豆腐、トンテキ、キムチ和え、チャップ
9日予定・・・鍋焼きうどん、ピリ辛蒟蒻、中華小松菜、肉じゃが


麻婆豆腐・・・合い挽ミンチ、豆腐、まーぼーとうふの素
トンテキ・・・味噌豚、レタス、玉ねぎ、レッドオニオン ...
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7日金曜夕飯

 12月07日（金）
7日予定・・・ビーフシチュー、魚、スジ大根
8日予定・・・麻婆豆腐、トンテキ、キムチ和え、チャップ


ビーフシチュー・・・豚こま肉、玉ねぎ、シチュールウ
魚・・・白身魚、塩胡椒 ...
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6日木曜夕飯

 12月06日（木）
6日予定・・・ハンバーグ、ポテトサラダ、キッシュ
7日予定・・・カレー、魚、スジ大根


ハンバーグ・・・合い挽ミンチ、キャベツ、玉ねぎ、卵、パン粉、塩胡椒、バター、にんにく
ポテトサラダ・・・ロースハム、じゃがいも、マヨネーズ、酢、味の素、塩胡椒 ...
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5日水曜夕飯

 12月05日（水）
5日予定・・・瓦そば、手羽先、サラダ、豚汁
6日予定・・・ハンバーグ、ポテトサラダ、キッシュ


瓦そば・・・豚こま肉、卵、茶そば（タレ付き）、塩胡椒
手羽先・・・手羽先、塩胡椒 ...
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4日火曜夕飯

 12月04日（火）
4日予定・・・鍋
5日予定・・・瓦そば、手羽先、サラダ、豚汁


鍋・・・豚こま肉、鶏もも肉、鶏団子、ウインナー、餃子、キャベツ、水菜、シメジ、えのき、もやし、角天、ごぼ天、餅巾着、いの一番、ポン酢
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3日月曜夕飯

 12月03日（月）
3日予定・・・パパ夜勤


おでん残り
カニカマサラダ
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2日日曜夕飯

 12月02日（日）
2日予定・・・パパ飲み会
3日予定・・・パパ夜勤


ラーメン
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1日土曜夕飯

 12月01日（土）
1日予定・・・おでん
2日予定・・・パパ飲み会
3日予定・・・パパ夜勤


おでん・・・牛スジ肉、豚こま肉、ウインナー、大根、じゃがいも、餃子、卵、蒟蒻（板・糸）、角天、ごぼ天、巾着、練り辛子、醤油、みりん、いの一番
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