「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ~人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2019年09月の記録ノート

食事

09月30日(月)
【朝ごはん】
クリームパン
【昼ごはん】
関西 肉うどん
温泉たまご
バナナ ...
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食事

09月29日(日)
【朝ごはん】
今川焼き
【昼ごはん】
らーめんラブル 黒ラーメン 竹岡式
【間食】
塩レモンスカッシュ ...
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食事

09月28日(土)
【朝ごはん】
塩わさびラーメン
【昼ごはん】
ホフブロウ スパピザ
ホフブロイ
【間食】 ...
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食事

09月27日(金)
【朝ごはん】
Wクリームのシューロール
【昼ごはん】
謎肉 カップヌードルBIG
温泉玉子
【間食】 ...
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食事

09月26日(木)
【朝ごはん】
温泉たまご
和ラーメン 関西すき焼き
【昼ごはん】
秋刀魚塩焼き定食 築地味の浜藤(八重洲)
【間食】 ...
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食事

09月25日(水)
【朝ごはん】
えだまめチーズパン
【昼ごはん】
六角家
ブルガリア ブルーベリー
【間食】 ...
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食事

09月24日(火)
【朝ごはん】
あんマーガリン
【昼ごはん】
鴨だしそば
バナナ
【間食】 ...
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食事

09月23日(月)
【朝ごはん】
バターチキンカレー
【昼ごはん】
小岩井 ミルクコーヒー
【間食】
ステーキ宮 240てっぱんステーキランチ サラダバー ...
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食事

09月22日(日)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ごっつ盛り 焼きそば
温泉たまご
【間食】 ...
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食事

09月21日(土)
【朝ごはん】
トマトカレー
今川焼 カスタード
今川焼 ショコラ
【昼ごはん】
モツ煮こみ ...
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食事

09月20日(金)
【朝ごはん】
たまごコロッケパン
【昼ごはん】
煮干し醤油ラーメン
バナナ
【間食】 ...
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食事

09月19日(木)
【朝ごはん】
チーズカレーパン
【昼ごはん】
バナナ
鴨だしそば
【間食】 ...
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食事

09月18日(水)
【朝ごはん】
ビーフメンチカツバーガー
【昼ごはん】
塩バターラーメン
バナナ
【間食】 ...
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食事

09月17日(火)
【朝ごはん】
もち麦もっちり!ぷちもちチョコ
【昼ごはん】
BURGER&MILKSHAKE CRANE
 エッグチーズバーガー
 クランベリーシェイク ...
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食事

09月16日(月)
【朝ごはん】
ペヤングソース焼きそば チーズMAX
【昼ごはん】
オクラの胡麻和え
根菜の胡麻和え
どんまる丼 ...
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食事

09月15日(日)
【朝ごはん】
ペヤング ソースラーメン
今川焼
【昼ごはん】
プロテイン
【間食】 ...
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食事

09月14日(土)
【朝ごはん】
播州うどん
牛すじ
豚塩焼
【昼ごはん】
鶏炭火焼 ...
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食事

09月13日(金)
【朝ごはん】
松屋 朝定食 冷や奴
【昼ごはん】
うどん
バナナ
【間食】 ...
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食事

09月12日(木)
【朝ごはん】
クリーム玄米ブラン
【昼ごはん】
六角家
ブルガリア 脂肪0 ブルーベリー&3種のベリー
【間食】 ...
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食事

09月11日(水)
【朝ごはん】
フルーツサンド
【昼ごはん】
わかめラーメン 7倍
バナナ
【間食】 ...
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食事

09月10日(火)
【朝ごはん】
ミルクフランス
【昼ごはん】
カップヌードル 味噌
ソフール
【間食】 ...
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食事

09月09日(月)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
つけ麺
ヤクルトミルージュ
【間食】 ...
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食事

09月08日(日)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
とみ田 豚そば
豚バラ焼き
冷凍オレンジ ...
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食事

09月07日(土)
【朝ごはん】
佐野ラーメン
一平ちゃん 甘辛太麺焼きそば
唐揚げ
【昼ごはん】
焼きベーコン ...
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食事

09月06日(金)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
フェットチーネ トマトソース
【間食】
...
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食事

09月05日(木)
【朝ごはん】
コロッケ&たまご コッペパン
【昼ごはん】
刺身定食
【間食】
粟大福 ...
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食事

09月04日(水)
【朝ごはん】
月見そば
【昼ごはん】
タンメン
バナナ
【間食】 ...
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食事

09月03日(火)
【朝ごはん】
あんマーガリン
【昼ごはん】
トマト酸辣湯麺
バナナ
【間食】 ...
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食事

09月02日(月)
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カップヌードル 味噌
ブルガリア 低糖
【間食】 ...
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食事

09月01日(日)
【朝ごはん】
フェットチーネ 生パスタ
バターチキンカレー
【昼ごはん】

【間食】 ...
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