「スポクラ’１０年７月」「スポクラ’０９年３月」「スポクラ’１０年６月」「スポーツクラブ９月」「スポクラ’１０年８月」 ～saqusaquさんの記録ノート

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saqusaquさんの最新の記録ノート

今日からダイエット

 04月01日（月）
ダイエット失敗。

今日から２ヶ月間でダイエットする。
・食べ放題には行かない
・間食のお菓子は控える
・運動をする。 ...
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