～はんだー妻吉ぷろれすさんの記録ノート

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はんだー妻吉ぷろれすさんの最新の記録ノート

食欲の秋ってか

 09月22日
久しぶりにサウナで減量

８２，５－－－８０，９０　まっぼちぼちだな　筋肉痛も気持ちよかだ
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激動の秋

 09月17日
　久しぶりに体重計に乗ったよ、いやー今月は頭から実に紆余曲折ありました。
　　
　生活の環境並び、枯れ木も山の賑わい　詳細は随時、、、闘うおっさん、焼き入りシャープ　ほんまか～
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