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beautykumiさんの最新の記録ノート

お菓子なし生活１日目

 08月13日
【今日やった運動】
＜歩く＞
　次の駅まで歩く　　３Ｋ
　地下鉄１駅　　　　１．５ｋ
＜ストレッチ＞
...
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ウォーキングのあと 　もやっとfat
8日目 　ﾋｯﾁ
二日酔い、反射で仕... 　らりくまげんちょん
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9/8(月) 　カピパラ
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