「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「undefined」「運動の記録」～H.Kさんの記録ノート

H.Kさん

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H.Kさんの最新の記録ノート

no title	11月15日

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筋トレ再開かな	11月09日
【今日のできごと】【今日の感想】ゆっくりと寝た。する事もなくうつうつした１日だった。体脂肪がかなり増えた。 ...
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ブルーな一日	11月08日
【今日のできごと】【今日の感想】何を考えてもネガティブなことしか思いつかない。ドキドキの緊張感と何事にも気力がわかない。これから先やっていけるのか？
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不安な一日	11月05日
【今日のできごと】【今日の感想】何かドキドキした一日で動揺した感じの一日。以前のように対応できるだろうか？不安と自信喪失しかない。
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病院で。。。	11月04日
【今日のできごと】病院【今日の感想】病院へいったが突き放された感じだ。やれない事をやろうとして頑張って病気になった。 ...
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