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11月19日 断食

  
朝食：牛乳１杯
夕食：豆腐１丁　キャベツ３枚　めんつゆで煮込み
朝夕共にサプリメント
大便なし
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11月18日 断食

  
朝食：牛乳１杯
夕食：豆腐１丁　キャベツ３枚　めんつゆで煮込み
朝夕共にサプリメント
大便なし
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11月17日 断食

  
朝食：牛乳１杯
夕食：豆腐１丁　キャベツ３枚　めんつゆで煮込み
朝夕共にサプリメント
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11月16日 no title

  
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11月15日 no title

  
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11月14日 腰痛

  
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11月13日 no title

  
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11月11日 no title

  
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11月10日 no title

  
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11月09日 no title

  
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11月07日 no title

  
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11月06日 no title

  
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11月05日 no title

  
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11月03日 no title

  
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11月02日 no title

  
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11月01日 no title

  
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10月30日 no title

  
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10月29日 no title

  
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10月28日 no title

  
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10月26日 no title

  
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10月25日 no title

  
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10月24日 no title

  
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10月22日 no title

  
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10月21日 no title

  
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10月20日 no title

  
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10月18日 昨夜の夜食

  
食事+チーズケーキ　食す
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10月17日 no title

  
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10月16日 no title

  
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10月14日 no title

  
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10月13日 no title

  
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