meggieさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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05月19日 no title

  
【朝ごはん】 おにぎり１個（わかめ＆梅ふりかけ）納豆

【昼ごはん】 食べてない･･･

【間食】 タピオカジュース（Mocha flavor） ...
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05月17日 no title

  
【朝ごはん】 Hot sandwiches (cheese)

【昼ごはん】 Pretzel(w/Almond)

【間食】 Chocolate ...
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05月13日 今日も健康に食べよう！！

  
【朝ごはん】生絞りｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽ　1杯　

【昼ごはん】海老とﾌﾞﾛｯｺﾘｰの炒めもの、ご飯

【間食】ﾌﾟﾘｯﾂｴﾙ（original w/ salt）
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☆ガネーシャ☆ 　きこたん
今日から。 　さのっちょ
18℃曇り 　muusan
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50日目 　sayako
ﾀﾞｲｴｯﾄ7日目 　みほずんだ
081014 　まるまめ
夜勤入り。 　レイ☆
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お昼だ♪ 　まっつん
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