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最新の記録ノート

10月14日 no title

  
【 today's Line 】
今日は一日雨で～す。
月曜日だと言う錯覚が抜けないで変な感覚が残る日です。
火曜日なんだなーって。
今日は旦那さんが労働組合の関係で帰宅が遅くなるって
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10月13日 no title

  
【 today's Line 】
昨晩は高速（名神～京滋バイパス経由）にて遅めに帰宅のため
朝から和菓子ばかり食べた＞＜殆ど、法事のお供えのおさがり
ばかり・・・そのため太って帰ってきました。
でも、煮物ばかりでした、ぜんまいの煮物、焼とうふの煮モノ
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10月11日 no title

  
【　実家へ・・・　】
今日は私の父の母（わたしのおばあさんにあたる）の３３
回忌の法事のため、朝７時半ごろには高速乗って帰りまし
た。
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10月10日 no title

  
【 today's Line&topics 】
最近、なんか体の代謝がよくなったような自分だけの
なかだけど感じていた。
昨日、子供たちとお風呂入ってあがったら必ず鏡の前で
ボディーチェックしてます、とくにお腹とヒップは、
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10月09日 no title

  
【 today's Line 】
朝から上の娘が寝坊してバス時間に間に合わず、
結局園まで車にて送迎でした。
８時前にはバスに乗っていくのだけれど、多分昨日
夕方近所のお友達と公園で遊んだので疲れて睡眠時間が
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10月08日 no title

  
【 today's Line 】
朝の日出がかなり遅くなりまだ、夜のような暗い中
旦那さまのお弁当をつくりおえ、洗濯機のスタート
ボタンを押して走りだします。
走り終えたあたりでちょうど１度目の洗濯機がとまり
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10月07日 no title

  
【 today's Line & topics 】
今日はスポーツデポマートへ行ってランニング用の靴と
家用の部屋着やジョギングにも使えるジャージを見に
それとプロテインを見てきました
シューズやっぱり底が結構減りが早くなったので少し
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10月06日 no title

  
【today's Line】
今日は朝はすごい雨でしたが午後からは回復しました。
今日、ニュースで俳優の加勢大周が大麻＆覚せい剤所持で逮捕
と報じていた。
昔コカコーラのＣＭとか出ていてさわやかイメージやったのに
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10月05日 no title

  
【欲しいなｱｱー　(^_^;)】
最近、また服が欲しくなってきました。
もう、これ以上服は増やさないと引越しのときに
決意を気持ちのなかでしていたのに（引越しのとき
苦労しました、多すぎて＞＜・・・）、今日また、
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10月04日 no title

  
【　借りた本　】
先日、幼稚園のママさんに本をかりた。
あの、血液型の本です。B型の本です。
でも、もうママさんにすぐに返しました。
その借りたママさんもB型なんです。でも、あまりBぽくない。
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10月03日 no title

  
【today photo】
大阪しか売ってないチーズケーキ
リクローおじさんのチーズケーキ。
今日は旦那の妹さん＆従兄弟の大学生（男の従兄弟さん３回生）
が我が家に来てくれました。
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10月02日 no title

  
【 today' 】
やっと理想体重に近づきましたー（嬉）。
それを維持していくか、もしくは、それ以下になるように。
最近、ごはんがあまり食べたくない。
からだがあまり欲しいと思わないな～。
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10月01日 no title

  
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09月30日 no title

  
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09月29日 no title

  
【 today's 】
今日はとても肌寒い＞＜
なんせ１１月中旬の気温とかで。

昨日は映画を見てきた。 ...
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09月28日 ９月28日（Sun）

  
【 today's line 】
今日はこのあたりの小学校区の運動会です。
ママ友さんたちは上のお兄ちゃんやお姉ちゃんが小学生
なんで、今日は運動会へ行かないと・・・なんて話してた。
でも、くもりがちな空模様。
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09月27日 ９月27日（Sat）

  
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09月26日 ９月26日（Ｆｒｉ）

  
【today's＆ちょっと嬉しかった事etc】
今日はいつも園バスで一緒のところからのるママさんと
回転すしを食べにいきました。
ランチをお寿司でって久しぶりです、うどんがランチタイム
だけ安いよーってのことで、下の4歳の娘と一緒にうどんを、
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09月25日 ９月25日（Thu）

  
【本日の天気】
朝は涼しいくらいの気温で、上のこの送り出しのとき、半袖の
ブラウスが少しさむいーーって言ってたけど、体をうごかせば
寒くないしそのまま送り出しました。
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09月24日 ９・２４（Ｗｅｄ）

  
夕べのビールが効いたのかちょっと増えてる＞＜
意外とカロリーのあるアルコール、
気をつけないと・・・時間帯も遅かったので・・・
今停滞期か、あまり体重が減らないのはなぜかな？？
筋肉がふえたのか、な？？って。
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09月23日 9・２３（tue）

  
秋分の日・・・。
幼稚園のお友達と近くのホームセンターで出会った。
わたしの住む家からすぐのサンマルクというレストラン
に、家族で外食にきていてそのついでにホームセンター
でお買い物にきていたよう。
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09月22日 ９・２２（mon）

  
【　運動会の代休の日　】
今日は娘の運動会が土曜日にあったため、代休となり幼稚園は
お休みでした。
近所の同じ幼稚園に通う男の子が遊びに我が家にきてくれて
レゴのブロックやポケモンカードや鼓笛のバチなどで遊んだり
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09月21日 休日・・・

  
【　起床時間　】
今朝は運動会の疲れか７：３０ごろに起床。
ダラダラとした休日。
シャキット、ストレッチ運動、柔軟体操、小刻みにゆっくり
ゆったりとしていこうと思います。
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09月20日 園生活さいごの運動会

  
今朝もジョグ頑張ってます。
毎日続けてます、昨日は少し雨にうたれながらのジョグ。
毎日、今のところ続けてます、朝できなければ夕方に
変更したりして、そのせいか、太もも少しサイズダウン。
二の腕もしまってきたような。
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09月19日 １９日（Ｆｒｉ）

  
【　明日の天気予報　】
明日はむすめの幼稚園の第42回の運動会。
天気が怪しくて最終、決行するかどうかはあすの朝7時
に、携帯メールにて連絡がくるようです。
年長さんなんで幼稚園最後の運動会と鼓笛のはじめての
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09月18日 〔　自分　のカラダと向き合う　...

  
先日、うちのだんながヤケドをして帰ってきました。
右側おでこに。
旦那は車の整備をすることが出来る技術をもってます。
ナビの取り付け、車検などなど、それで頼まれて作業を
していたらマフラー部分でやけどをしました。
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09月17日 << Moon >>...

  
【17日のつき】
夜中、つきがとてもきれいで起きてみてました。真夜中に。
あかりがついてるくらいきれいで神秘的な雰囲気があった。
久々です、きれいな月を見たのは。
朧つきもほんわかしていてすきだけれど、今日のつきは
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09月16日 生活のなかの 3 shots

  
<today's photto>
１）my desk PC　v^^v
かれこれ10years。長持ちするＰＣ、
富士通のＦＭＶ－ビブロ、懐かしいとか思われるひとも
いるかも？？当時、２３万くらいだして買いました。
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09月15日 アイ　ラブ　神戸

  
【 today's 】
Running 40 minutes & Walking 10 minutes


・朝ムスメはいつもどうりの日かと思って早起きして園の制服まで ...
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09月14日 美容室へ髪を切りに・・・

  
【本日の運動】
running thirty minutes
stretch and so on
【today's Topics】
今日は髪の毛を切りに行きつけの美容室へいきました。 ...
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