きこたんさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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10月13日 ☆日々＼(^_^)(^_^) ...

  
[☆日々＼(^_^)(^_^) ／]
ダイエットに勤しんでいる愛する皆様に
[悪魔の誘惑]画像をこの時間にプレゼントだっちャッ(^○^)

さっき、高崎から帰りました〜ただいまっと♪
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10月11日 ☆この時間・・えーーーー？？？...

  
珍しく起きてます・・・＾＾；（夜中２時・・・ｗ）
今日は実は沢山の「ショッキングーーー！」な事件があったのですが
お話できるものからお一つ・・ｗ

普通に電車通勤してれば「当たり前」な事なのかも知れませんが
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10月10日 ☆お前のかあちゃん・・・

  
「で・べ・そーーーー！！！」って

言ったり言われたりしませんでしたか・・その昔＾＾；
今の子ってこういう「悪口？」って言わないよね
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10月09日 ☆朝からスッキリ♪

  
[☆朝からスッキリ♪]
本日も仕事の山と戦う女戦士？、きこたんですｗ(*^o^*)オ(*^O^*)ハー


カラダカラ、お隣の上司の目が怖くて ...
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10月08日 ☆謝謝(o^^o)ふふっ♪

  
昨夜はなんだか本当に疲れてました・・・。
そして昨日夕方一時間位寝てもうた・・最近家族の帰りが遅いんで
「ぽっかり」空いた時間・・家事もすませて、そんな時「コア」やれば
いいのだろうけど、朝の勢いは夕方はもう消失してるし・・δ（⌒～⌒ι） とほほ．．．
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10月07日 ☆めちゃこん大賞！！

  
ナゼにこんなに一気に・・・Σ(￣ロ￣lll)　ガビーン

もう・・今の時点で一日の体力使い果たした・・って感じが・・（;´▽｀A`` 疲れた～
いやいや・・忙しい事に「感謝」せねば・・♪
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10月06日 ☆追っかけ・・♪

  
http://www.tv-tokyo.co.jp/onair/

私はっきり言って今の今迄「韓国ドラマ」って興味なかったんです＾＾；
だから韓国スター☆様が来日したとワイドショーでやっていても
静観してたし。。むしろなんでみんな空港まで行って「おっかけ」する時間あるんだろー？
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10月05日 ☆昨日は夫婦水入らず・・・

  
・・って書くと普通は「ほのぼのー」なんですが・・実際は「カリカリ！」
結婚して2人で旅行や飲みに行く事は多々ありますが
お家で2人って滅多にない・・ましてや一晩も！！
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10月04日 ☆今年はモコモコ♪

  
[☆今年はモコモコ♪]
この秋冬は[モコモコ]流行りらしいです(^^)v

フェイクファーのベスト☆
先月、お店で見付けて超可愛い！(^O^)でも… ...
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10月03日 ☆「悲壮感」→「脂肪肝」に聞こ...

  
・・私だけ・・・？(○∇○) ドキッ

来客中・・・然るに「お昼」はおあずけ・・・？(＿´Д‘)　あぃ～ん

めっちゃ忙しくって、なかなかココにも来れない・・って書くと
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10月02日 ☆朝の20分☆

  
主婦の朝の20-30分は「超貴重☆」
ちなみに今朝、何ヶ月ぶりに次女のお弁当がありませんでしたぁ♪

次女のお弁当＆みんなの朝ごはん作りにかける時間が20-30分なんですが・・
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10月01日 ☆大忙し大会Σ(ノ°▽°)ノハ...

  
ゼネコン様に出す安全書類・・２通・・＼＼(゜ロ＼＼)Ξ(／／ロ゜)／／

こうしちゃいられない・・今日は旦那と「映画の日」・・♪
残業・・「すいません、映画見に行くんで・・(=^_^;=) デヘデヘ」
なんての通ったら、おかみが許さない（｀m´＃）ムカッ
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09月30日 ☆おばさん・・？コばさん・・？

  
http://silver.vivian.jp/t_obasan.htm


【あなたのオバサン度は 27 ％です】
...
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09月29日 ☆誘惑☆

  
[☆誘惑☆]
○太郎シリーズ
○ペコちゃんパラソルチョコ&チロルチョコ[ハロウィンバージョン]
○カルパス（小さいサラミ）
...
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09月28日 ☆だんご③兄弟・・？！Σ（￣□...

  
昨日は沢山のお祝いのお言葉、ありがとうございましたー☆
幸せな一日でしたよー感謝！！アリ＼(*^▽^*)/ガトゥ


さてさて・・昨日の午後はネイルの日・・・。
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09月27日 ☆ありがとうございます♪

  
皆さんからの暖かいメッセージ・・・この大きな胸板（バストではない）と
象の足の様な腕でしっかり受け止めましたー♪

本当に本当に心から"(*^^)/。・：＊：・゜★，。・：＊：・゜☆アリガトー！
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09月26日 ☆えーーー？？？

  
なくなっちゃうの？？？

コレ、ずーーっと前からの私＆娘達のお気に入り。
今回しゃちょ様がカルディで働く友達にコレ頼んだら
「もうすぐ、なくなっちゃうみたいー＾＾；」って言われたって・・・
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09月25日 ☆主婦合コン？！Σ（￣ロ￣ll...

  
この私とした事が、そんなに楽しいイベントがあるなんて
・・・知らんかった・・・く("0")>なんてこった！！

今朝のＴＶで「5人に一人は参加してる」・・って嘘でしょ？
「3人に一人は参加したい」・・はわかるけどさぁ・・・。
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09月24日 ☆依存症・・・(￣_￣|||)...

  
(○∇○) ドキッ ・・・ってした人手をあげてー♪
ついに、きこたんが「アルコール依存症」になったと思ったでしょー＾＾；
でも、違いまーす☆（多分・・・ん？（←_→）？？）

伊香保に行ったお友達二名・・共にＯ型の彼女達・・
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09月23日 ☆リカちゃん♪LOVE－(ノ￣...

  
[☆ガーデニング〜〜〜(^^)d]←最初のお題・・・♪

先日、お友達たちから頂いた[ガーデニンググローブ]
軍手じゃないよっ！
...
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09月22日 ☆初チャイナ☆

  
[☆初チャイナ☆]
敢えて、昭和初期をイメージしてセピアに♪
携帯で撮った写真は、これともう一枚だけで
あとはデジカメに[恐怖写真特集](((p（＞o＜）q))) ギャアアア！！！
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09月20日 ☆来てます♪

  
[☆来てます♪]
伊香保〜(*^^*)
なんか、台風は…

...
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09月19日 ☆初・腹出しちゃったよぉ・・（...

  
（お題変えちゃった・・にゃはは♪）


明日はずーーーーーっと前から楽しみにしていた
中学親友・高校親友・きこたんの女三人「温泉へＧＯ！！」の日なのに・・
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09月18日 ☆恋のバイブル☆

  
私の大好きなコミック☆「ダウト！！」知ってる人いますかー？？？＾＾ｗ

これは中学時代地味'sだった主人公「アイアイ」が
高校入学前にすっごい努力をして
学校で№1「美少女」の座をGETし、ついでに№1の「イケメン」君もGETしちゃったって
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09月17日 ☆メイドになってもいいですか？...

  
先日街を一人で歩いてたら・・良くある風景なんですが
ティッシュ配りのお兄さん・・流れる人をチョイスしながらティッシュ配ってました♪

世に言うおばちゃんは、ただのチラシなら受け取らない・・・
ティッシュが付いてるチラシなら、まだ貰う価値あり・・
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09月16日 ☆今週の言葉

  
「他人の過ちや、したこと、しなかったことなど、見る必要はない。
　　自分を観るべきだ。なにをしてるのか、なにをしてないのか、と」
　　　　　　　　ＢＹ　ダンマバダ50・・（誰？？＾＾；）

昨日ＦＡＸで送られてきた、今週の次女のコーススケジュールの冒頭にありました☆
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09月15日 ☆嬉しい！楽しい！大好き！！！

  
昨日の「宇宙船地球号」のオフ会は・・・

なんと！！「サプライズ♪きこたんのバースデー・ＰＡＲＴＹ☆」だったのです！！！
。・。・°★・。・。☆・°・。・°(@⌒◇⌒@)/。・。・°★・。・。☆・°・。・°
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09月14日 ☆姿勢は大事だよー♪

  
昨夜は1ヶ月ぶりに【アルファビクス】教室に行きました♪
行っていきなり「はーい、きこたん一人で歩いてください！歩き方チェックしまーす☆」って

！Σ（￣□￣;）昨夜は生徒さんたちが10人くらいしかいなかったんですが
それでも皆さんの前で一人で歩くのは、超恥かしい・・・右手と右足が一緒に出そうになりました＾＾；
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09月13日 ☆ケメ子！！！

  
http://www.mitoyo.ne.jp/~fujimaru/onngaku/kemeko.html

1960年代に流行ました♪
私の本名は「き○子」・・・そして、この歌が流行った時当然の様に
「ケメ子！ケメ子！！！」って呼ばれてました・・・父にも・・・・o(；△；)o エーン
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09月12日 ☆付けまつげ・・・(ё。-)・...

  
隣の女子高生が「付けまつげ」してるの見て・・
「ねーねーそれって簡単？」
『超簡単！安いし・・100均で買えるんだよー♪』
「ふーん・・」
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