きこたんさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

11月26日 ☆もーいーくつ寝ると・・

  
お正月ー♪の前に・・

「婆ちゃん！」になるで・・(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

切迫早産の恐れあり・・胎児育ってない・・やらなんだかんだ ...
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08月13日 ☆お盆関係なく・・(￣▽￣;)

  
カレンダー通りお仕事してます( ；∀；)

午前中ちょっと雨降ったけど・・また灼熱再び・・溶けるー！！！！

ところで「トップシークレット」ですが・・7/7からﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを始めて ...
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07月24日 ☆皆様お変わりなく・・？

  
私は・・・年末に初？おばあちゃんになる予定ー♡
あと9月にショーとイベントがあり・・それに向けてダイエットちうですが・・

つか、万年ダイエッター（爆）
...
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02月16日 お！久しぶりぶりざえもん！

  
いやぁー本当にご無沙汰しっぱなしで
申し訳ありません事アルヨ・・

9月にNANAさんが天国に召されてから
寂しい老夫婦？？生活に耐えきれず ...
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10月17日 ☆祝やっと一人片付きました(⋈...

  
この週末・・お天気もグズグズの中
長女の結婚式を沖縄で♡

本当は海外でリゾ婚したかったのですが・・
私の母にどうしても花嫁姿を見せたくて、ギリギリ沖縄に ...
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10月03日 ☆迷惑電話

  
仕事中に・・

『佐藤の秘書の三宅ですが・・社長様に今から言う三件の事をお伝えください』と
一気に・・
...
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09月28日 ☆愛する我が仔の旅立ち・・

  
我が家の可愛いNANAさんが
一昨日の夜、私の腕の中で静かに旅立ちました・・

15年と12日の生涯でした
...
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09月26日 ☆欲しいもの・・・(*‘ω‘ ...

  
昨日はバースデー二日違いの旦那のプレゼントを買いに
ららぽに・・
来月の結婚式で着る服？（本当はその前に行く韓国で着る服じゃない？）が
欲しいって
でもデブ過ぎて入るおズボンがねーずら！ ...
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09月21日 ☆寒いッス

  
いきなり長袖ー！！
今日はさすがに靴下履いてます(笑)
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09月19日 ☆暑いッス

  
確かに朝晩は涼しくなった？けど昼間は暑いー！！！
まだまだ夏の装いで
裸足で
まるで貧乏みたい・・（いや、実際のとこ貧乏だけどさ・・ｗ）
...
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09月18日 ☆結婚式☆

  
この三連休（正確には2.5連休）実に充実でした

15日午前仕事
午後サーキットトレーニング
夜ベリーレッスン ...
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09月07日 ☆やる気が出ない・・・・・

  
なんて言って体が痛いのいい事に？？なんもしてなかったら
体重がえらいこっちゃになっちゃったから
近所のサーキットトレーニングBの体験に行ったら
まんまと？入会しちゃって・・しかも一年分の会費現金で払っちゃったー！(笑)
...
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08月22日 ☆お会いできて嬉しいです♪

  
만나서 반갑습니다.

ハングル始めて7か月目・・？会話に入って二回目の前回は

「あなたのお名前なんちゅうの？」 ...
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08月13日 ☆ご無沙汰もどんだけー？(笑)

  
日々忙しく
日々太り続けておりますが・・

●変形性膝関節症に加え
●坐骨神経痛に ...
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06月27日 ☆お家もガタガタ

  
私もガタガタ‥笑

一階のトイレの水が溜まらず・・流れない！ぎゃ！
でも私達女子は二階のトイレしか使わないからさほど困らなかったけど
一階に別居生活をしてる旦那は『早く直してよ！』って ...
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06月19日 ☆痛いと私は・・ぶちゃくなるー...

  
いや・・もともと「ぶちゃいく」がますます・・って話で（笑）

腫れが引かないー！
ヤクが効かないー！
会社休まないーー！ ...
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06月18日 ☆怒涛の週末PART・・？

  
相も変わらず毎日走り続けてます
（実際には走る事は愚か・・歩くのもままならず・・・）

土曜日午前仕事
13:00　ハングル ...
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06月09日 ☆メンテの日

  
昨日は有休貰って、フラの先生に紹介頂いた
カイロの先生に施術して貰いました♪

頭の先からつま先まで「ボロボロ」みたい・・・(笑)
...
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06月06日 ☆彦摩呂かっ！

  
昨夜旦那は会社のなんちゃら表彰式に・・
で、その写真を送ってくれたんだけど
どうも・・誰かに似てる・・

「彦摩呂だー！！！」 ...
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06月05日 ☆ケンチャナヨー♪

  
大丈夫だ！（って意味・・）
前回のハングルレッスンで「テレビぢラマで覚えるハングル」みたいな話になり、
よく「アラッソ！アラッソヨー！」（わかった、わかったよ）って意味・・

など、覚えやすいのは多々ありますが・・ ...
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06月02日 ☆アニョンハセヨー(⋈◍＞◡＜...

  
生きてますよ(笑)
今日も30度の社内でエアコンなしでフル仕事（暇だけど・・・）

「カラダカラ」の腹筋他の記録を破られたくなくて
毎日記録だけはつけようと思っていましたが・・もうどうでもえーやんって(￣▽￣;) ...
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04月20日 ☆こんにちわー(*´▽｀*)

  
ご無沙汰ちゃん♪
釜山から帰って一週間・・めちゃくちゃ忙しい日々に追われてます

釜山ではアッシー＆メッシー（古！）＆通訳＆ガイドを
旦那が務め ...
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04月04日 no title

  
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04月03日 no title

  
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04月02日 ☆かしましおばちゃん達の

  
桜ウォーキング♪
昨日だけで25000歩以上歩いて
本日足筋肉痛なり(￣▽￣;)

西国分寺「お鷹の道」から「武蔵国分寺」や城跡 ...
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03月30日 ☆350円のTKG（卵かけご飯...

  
次女が週一バイトしてる居酒屋
食べ物美味しくて過ごす時間も楽しい♪

先日次女と二人で飲みに行ったら・・お子様連れの家族のお客さんが多かったせいか
「おにぎりお願いしまーす」の連発 ...
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03月29日 no title

  
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03月28日 ☆休む気満々で・・・

  
昨日帰宅後から超絶不調で・・
身体中は痛いわ、寒気はするわ、熱は出るわ（お母さんになってから3回目？）
9時にお布団入ったけど
全く眠れず・・（これは明日もう仕事にならないなぁ）と
朝の6時半まで休む気満々だったけど ...
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03月27日 ☆だるし眠いし・・

  
やる気はないし

でもスクスク成長してます！！(笑)
今朝コンビニで立ち読みした『婦人公論』に
「40過ぎたら生きてるだけで太る」とな・・・？(￣▽￣;) ...
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03月26日 ☆おったまげー！！

  
皆様お久しぶりです
私は今日も元気に成長中です(￣▽￣;)

さてさて長女の「顔合わせ」の会も無事に済み
お婿様のご両親とも打ち解けて、新しい門出を祝福する事が出来て ...
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