kotonekoさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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卵焼き 松前漬け きんぴら
葉物ゴマ和え 適当煮 <( ̄︶ ̄)>
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04月18日 no title
今日のおつまみ
葉物お浸し セリ酢味噌 味卵
きんぴら 松前漬け 焼うどん <( ̄︶ ̄)>
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04月17日 no title
今日のおつまみ
オニトマ きんぴら
セリ酢味噌 チゲ鍋 <( ̄︶ ̄)>
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04月16日 no title
今日のおつまみ
セリのお浸し チゲ鍋 <( ̄︶ ̄)>
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04月15日 no title
今日のおつまみ
大根サラダ チキンカツ <( ̄︶ ̄)>
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04月13日 no title
今日のおつまみ
牛丼屋の牛丼 適当煮 <( ̄︶ ̄)>
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04月12日 no title
今日のおつまみ
細切りポテトのチーズ焼き
豚小間生姜焼き <( ̄︶ ̄)>
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04月11日 no title
今日のおつまみ
アスパラ&シイタケ素揚げ
唐揚げ&竜田 <( ̄︶ ̄)>
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04月10日 no title
今日のおつまみ
マカロニサラダ ロースト牛&豚
チゲ鍋 <( ̄︶ ̄)>
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04月09日 no title
今日のおつまみ
大根サラダ 餃子 チーズ餃子
ローストビーフ&ポーク <( ̄︶ ̄)>
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04月08日 no title
今日のおつまみ
アジしそフライ 鶏天
山芋磯辺揚げ <( ̄︶ ̄)>
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04月06日 no title
今日のおつまみ
適当煮 お惣菜色々 <( ̄︶ ̄)>
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04月05日 no title
今日のおつまみ
適当煮 きんぴら 揚げ出し豆腐
卵焼き たこ焼き <( ̄︶ ̄)>
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04月04日 no title
今日のおつまみ
適当煮 きんぴら <( ̄︶ ̄)>
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04月03日 no title
今日のおつまみ
きんぴらごぼう <( ̄︶ ̄)>
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04月02日 no title
今日のおつまみ
夕方からダウンで晩酌なし @@;
夕飯時にも寝てたけど
旦那と息子は ...
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04月01日 no title
今日のおつまみ
和風サラダ ハンバーグ2種
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03月31日 no title
今日のおつまみ
ジャーマンポテトもどきカレーver
九条ネギの和風サラダ <( ̄︶ ̄)>
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03月30日 no title
今日のおつまみ
和惣菜3点 肉団子 ナゲット
ポテサラ 卵サラダ <( ̄︶ ̄)>
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03月29日 no title
今日のおつまみ
卵焼き 小松菜と油揚げのピリ辛炒め
ポテサラ 卵サラダ <( ̄︶ ̄)>
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03月28日 no title
今日のおつまみ
ポテトとベーコンのチーズ焼き
チーズ お惣菜ポテナゲ <( ̄︶ ̄)>
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03月25日 no title
今日のおつまみ
鶏しそ梅竜田 シイタケ肉詰め <( ̄︶ ̄)>
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03月23日 no title
今日のおつまみ
鮭とキノコのバター炒め
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03月22日 no title
今日のおつまみ
ローストビーフ&ポーク
べったら漬け もつ煮 <( ̄︶ ̄)>
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03月21日 no title
今日のおつまみ
ほうれん草とベーコンのバター炒め
唐揚げ シシトウ素揚げ <( ̄︶ ̄)>
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03月20日 no title
今日のおつまみ
カット野菜サラダ お豆さん野菜豆
ハッシュドポテト <( ̄︶ ̄)>
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03月18日 no title
今日のおつまみ
から揚げ ミニエビフライ
焼きそば もつ煮 <( ̄︶ ̄)>
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03月17日 no title
今日のおつまみ
からあげ屋さんの唐揚げ <( ̄︶ ̄)>
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03月16日 no title
今日のおつまみ
人参しりしり <( ̄︶ ̄)>
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03月15日 no title
今日のおつまみ
旦那が買って来たお惣菜物 <( ̄︶ ̄)>
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