【健康管理カラダカラノート】さのっちさんの最新記録ノート

最新の記録ノート

07月19日夏休み突入。。
昨日の雨で、少しばかり涼しい朝。次男は、1学期の成績が、おもわしくなかったので、クーラーのきいた学校に行って、勉強しに行くと言っている。がは～～～っ。。末っ子は、溜息ばかり。。。。。。。これがなかなか、勉強しないんだなあ。。。。
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07月18日お湿り。。。。。
恵みの雨と、思ったら。。。。雨は、夜中にお湿り程度の雨が降った。。微妙に涼しいようで、蒸し暑く、PC触ってる時も、汗が流れ出ている。今日は終業式。
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07月17日恵みの雨？？？？
梅雨が明けて、2週間、ずっ雨が降らなかった。おかげで、枯らしてしまった、鉢植えのカモミール、見るも無残に枯らしてしまった。もう、花の水やりとの格闘だった。梅雨時期は、雨が恨めしかったのに。どうやら、お昼あたりから、雨が降るみたいだ。
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07月16日夏休みまで、秒読み。
[夏休みまで、秒読み。] 次男は、三者面談が、始まり、お昼まで。三男は、夏休みの宿題を、少しずつ、もらってきている。自由にできる日は、今日を含め、あと三日。今年の夏は、特に暑い。クーラーつけるし、電気量上がるだろうな。夏休みは、心静めて、過ごしたいけど、どうかな？
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07月15日麦茶1日５ℓ
梅雨明け手から、雨が降ってない。暑くって暑くって、喉が渇く。主人、子供に、お茶持たせ、家でも、がぶがぶと、お茶飲む。やかんじゃ、お茶間に合わない。うちは、大鍋に、５ℓ毎日沸かす。
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07月14日ばあちゃんの通院日
ずいぶんと、足の状態はよくなったけど、違和感はあるようだ。病院は、駐車場から遠いので、長く歩くのに、無理みたいなので、一緒に行く。。。。。。ばあちゃんは、一人で行きたいけど、足に自信ないという感じだ。仲良く、病院に行くバイ。
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07月13日喉が痛い。
外の猛暑と、家の中のクーラーの差が大きくて、体がついていけない。最近、微妙に喉が痛い。体力消耗？？？でも、食欲はあるな。。 ...
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07月12日庭の手入れ
あっつ～～～～～！！今日は、くもり空なので、草むしりを30分ほどと、ヒマワリの種をまいた。ヒマワリの種は、ハムスターのえさ。園芸店の種より、安上がりだし、強いようだ。終わったら、汗がぽたぽたと、落ちてきた。。。。。
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07月11日地域懇談会

末っ子の中学校の、地域懇談会が、今夜ある。
子供の様子や悩み、学校への要望を、伝える。。。。。。

次男までは、そうまでなかったが、末っ子の代の保護者あたりから、モンスターペアレンツが、ぼちぼち出現。。
私たち、ちょっと年上の保護者と、若い保護者とは、だんだんと、様子が違ってきている。。。

07月10日猛暑の中、突入。
午後1時55分。。今から、往復30分、自転車でお出かけ。大丈夫かな？ちと怖い。日射病？ ...
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07月09日美容院へ、行ってきま～す。
暑いので、昼食後に、美容院行って、さっぱりしてきま～す。こっくりこっくりと、夢心地になるかな？？本当の目的は、涼みに行くので～～す。。。。。。
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07月08日ソーメンが美味しい。
梅雨明けと同時に、いきなり猛暑。昼ごはんが、入らな～～い。今日は、ソーメンにした。椎茸を戻して、たまねぎ、ワカメを濃いめに、煮込む。。
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07月07日汗が、吹きでる～～。
九州は、梅雨が明けたとたん、しっかりと夏日だ。空は、入道雲がでている。。朝から、2週間前に植え木の剪定してもらった、木の枝を片付けた。ふ～～～っ。。
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07月06日血液検査改善
6月終わりに、血液検査に行った。どうにか改善した。まだまだ、ボーダーでありますが。。。。。 3月の検査と比較 ...
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07月05日家が腐れる～～～～。。
雨も降ってないのに、勝手口が、水浸しになっている。おかしいなあと、思って水の出方を、たどっていると、台所の排水のホースから、水漏れしているようだ。。。やばい。。。気づいたのは、2日前。。。
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07月04日気の早いコスモス。
種もまいてないのに、今年も、コスモスが咲いた。。。相変わらず、気が早いw。秋のコスモスと違って、早く咲いた分、遠慮がちに咲いたような感じだ。
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07月03日村祭りだ～～～。
月曜日から、ランチの三連ちゃん。。。。昨日は、とどめのフランス料理。。美味しかった～～。食った食った。。。さすがに、夜は絶食～～。
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07月02日フランス料理だ～～（たぶん）
友達の娘が、ホテルに就職した。それで、ランチバイキングの商品券を、いただいた。今から、b-midoriちゃま提案の、ゴム入りズボンはいて、フランス料理バイキングで（たぶん）、腹いっぱい、食べに行くぞ～～～。
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07月01日久々の晴れ間

[久々の晴れ間]
朝は、気持ちいい。
河川敷を歩いていると、小鳥のさえずりが、チュンチュンチュン。
また、漁に出る漁船の音が、聞こえる。
深呼吸したくなるくらい、気持ちいい。

午後からは、暑くなるし、夕方は、また、雨のようだ。

今のうちに、しっかり、朝の自然の心地よさを、満喫しておこう。

*06月30日鬼の居ぬ間に！(ﾟーﾟ)／・...**
今日昼から、ばあちゃん、ちょっと離れた温泉へ、泊まりがけで、行くんだジョ～。やっほ～～。さあ、何しようかな？？？ ...
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06月29日ジーパンが、入った（●＾o＾●...
今日は、久しぶりに、1サイズ下の、ジーパンに挑戦。。。。。おお～～～～っ、はいったはいった。。。。。やったぁ＝＝＝。。。。。 1か月前は、お尻が入んなくて。。。。。
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06月28日どんより。(＠_＠;)
昨日は、父ちゃんの飲み会で、朝は、会社まで送って行った。長男の送迎も含めて、100㎞以上のアッシーとなった。宴会場は、温泉で、ついでに、温泉に入ってきた。家で風呂に入ってきたうえに、温泉に入り、気分すっきりだ～～。
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06月27日微妙に、体重減。
3月に、境界型糖尿病と診断されて、3か月。。。。。落ち込んでたけど、前向きに、ウォーキングや、ジュースを飲まない、ご飯は半分、御飯の中にこんにゃく入れるを実行。でも、お菓子はつまみ食い、時々、、(^_^;) 3月から。微妙に、体重が減ってきている。
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06月26日元気ですかー？？？
今日は、なぜか、テンション高い。畑を耕し、掃除洗濯、不燃物を清掃工場まで持っていき。。。。。ふ～～～、働いたぞ～～～～。 ...
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06月25日ガソリン値上げ。
今日、ガソリンスタンドに行った。高いなあ、以前は、ダイハツクラーで、4000円で、お釣りがきたけど、今は、5000円以上になっている。 7月からは、13円値上げと、告知文が、貼ってあった。うわ～～～～、大変。これからは、ますます、チャリで動かねば。。。。。。
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06月24日 UFOの日
6月24日はＵＦＯの日です。ラジオで聞いた。はじめは、焼きそばの、UFOかと思いました。。。(＠_＠;) ...
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06月23日子供を励ます。。。。。
中学の末っ子は、すっごく出来が悪い。そんでもって、毎日放課後、副担任の保健の先生から、数学を習って帰る。帰宅時間は、クラブ活動と同じ時間、5時半に帰る。そこまでして、我が子を残して、教えてくださる。
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06月22日やっと、雨やんだ。
今日は、雨降っていない。今からは、あんまし降らないみたい。洗濯ものが～～～～。所狭しと、干してある。。。。ウォーキングも、しばらくしてないなぁ。
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06月21日シモン茶飲んでみようかな？？
3か月前、道の駅で買った、シモン茶を、ほーっておいたが、思い立って、飲んでみることにした。ある雑誌では、糖尿病にいいと、書いてあった。。。。今日から、飲んでみようかな？？？
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06月20日雨雨降れ　降れ　もーっと降れ。...
今日も雨。。。。矢代亜紀の歌、思い出すw。。。。。。じと～～～～～っ。。。。。。。 ...
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さのっちさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

07月19日夏休み突入。。

07月18日お湿り。。。。。

07月17日恵みの雨？？？？

07月16日夏休みまで、秒読み。

07月15日麦茶1日５ℓ

07月14日ばあちゃんの通院日

07月13日喉が痛い。

07月12日庭の手入れ

07月11日地域懇談会

07月10日猛暑の中、突入。

07月09日美容院へ、行ってきま～す。

07月08日ソーメンが美味しい。

07月07日汗が、吹きでる～～。

07月06日血液検査改善

07月05日家が腐れる～～～～。。

07月04日気の早いコスモス。

07月03日村祭りだ～～～。

07月02日フランス料理だ～～（たぶん）

07月01日久々の晴れ間

**06月30日鬼の居ぬ間に！(*ﾟーﾟ)／・...**

06月29日ジーパンが、入った（●＾o＾●...

06月28日どんより。(＠_＠;)

06月27日微妙に、体重減。

06月26日元気ですかー？？？

06月25日ガソリン値上げ。

06月24日 UFOの日

06月23日子供を励ます。。。。。

06月22日やっと、雨やんだ。

06月21日シモン茶飲んでみようかな？？

06月20日雨雨降れ　降れ　もーっと降れ。...

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