体重、便通、体調の良さ(5段階)、…などの記録グラフをつけています!

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TK66さんのプロフィール
自己紹介 思えば、劇痩せ→リバウンドの繰り返しでここまで来てしまいました。
なんとか健康的に少しづつ減量していけたらと登録しました。

パテシエなので、困ったことにお菓子の試食はかかせません。

趣味は釣り(船の五目釣り)、低登山、カメラ。好きな音楽はジャズ・フュージョン・ロック。

お酒(ビール・ウイスキー)大好きです。ただ今節酒中(--;)

マイブームはショートムービー作成です(^^)d
 
記録ノート 01月 19日  暖かい日( 0) ( 2018/01/19 08:25)
  01月 18日  南北会談( 4) ( 2018/01/18 16:41)
  01月 17日  金剛山125 モミジ谷( 2) ( 2018/01/17 21:07)
  01月 15日  ウォーキング( 2) ( 2018/01/15 07:10)
  01月 14日  晴れた日( 4) ( 2018/01/14 11:26)
  01月 13日  ノンアルビール再開( 4) ( 2018/01/13 07:55)
  01月 12日  白い金剛山( 4) ( 2018/01/12 07:12)
  01月 11日  休日2日目( 4) ( 2018/01/11 09:33)
  01月 10日  初登山( 4) ( 2018/01/11 06:39)
  01月 08日  スリップ事故( 2) ( 2018/01/08 07:10)
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記録グラフ 体重
最新: 76.2kg
体重のグラフ
便通
最新: 2回
便通のグラフ
体調の良さ(5段階)
最新: 4
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レシピ・
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01月19日   麒麟ZERO
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暖かい日  TK66
 みたお
まずいなー  taka0723
7℃晴れ  muusan
なんとか目標達成  ふんわりタオルちゃ...
食べすぎたな  ななこなでしこ
2141日目(22...  hunkypunk...
1/18  kobaya
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