体脂肪率、体重、食事の記録、…などの記録グラフをつけています!
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かい@カラダカラさん
1
2
足あと
(男性)
埼玉県
【関心テーマ】
ダイエット
【スポーツ・運動】
散歩
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かい@カラダカラさんのプロフィール
自己紹介
朝の散歩で、目標体重、体脂肪量を維持しています。
日記は朝の運動の記録で、題名は散歩で歩いた距離です。
Webでの主な活動は
http://logpi.jp/intron
ダイエットのまとめは
http://intron.269g.net/
プロフィールは
http://intron.aboutme.jp/
(2008年8月1日更新)
記録ノート
08月 20日
0km( 0)
( 2008/08/20 19:28)
08月 19日
0km( 0)
( 2008/08/20 17:37)
08月 18日
0km( 0)
( 2008/08/18 19:46)
08月 17日
0km( 0)
( 2008/08/17 18:48)
08月 16日
12.6km( 0)
( 2008/08/16 18:33)
08月 15日
3.5km( 0)
( 2008/08/15 20:45)
08月 14日
3.5km( 0)
( 2008/08/14 19:39)
08月 13日
3.5km( 0)
( 2008/08/13 18:00)
08月 12日
12.6km( 0)
( 2008/08/12 18:59)
08月 11日
3.5km( 0)
( 2008/08/11 18:59)
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記録グラフ
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最新: 13.5%
体重
最新: 58.7kg
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最新: 3953kcal
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