体脂肪率、体重、内臓脂肪レベル、…などの記録グラフをつけています!

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taka*さんのプロフィール
自己紹介 2009年7月11日からカラダカラに参加♪

☆1次目標 64kg(結婚時体重)まで あと -4kg
☆2次目標 62kgまで あと -6kg

◇2010年:一進一退~ (ー。ー)フゥ
◇2011年:目標は毎月1kgづつ痩せる事×6ヶ月!
◇2012年:焦らず・驕らず・謙虚に!早々と3月には1次目標をクリアしたが…  
◇2013年:挑戦!その為にはTV、PCは限定!依存症からの脱却
      7月:訳あってNJへ!でもニュージャージーじゃないからぁ~はは!
◇2014年:飲酒量を減らし食の安全に気をつけて痩せます!
◇2015年:ネガティブ発言を控えて、精神衛生的にも健やかな生き方が出来ますように!
◇2016年:海外独りっきり、スパイ防止法で捕まらない様に!
      飲酒量は減らそう!!精神安定に努め、64kgを切る!!!
◇2017年:海外駐在を終え4年ぶりの日本!しかし早期退職・・人生の岐路の年になる!
      体重は65kg台まで落ち1年間で△6kg!!!
◇2018年:再就職、体幹を鍛えよう!
      5月から新しい会社で4度目の海外駐在!
◇2019年:異国の空で新年を迎える。思い切って契約を更新せずに4月末退社、大陸とオサラバ!
      6月から再出発!ローカル採用で給与は厳しいが結果を出せば何とかなる!( ̄‥ ̄)=3
◇2020年:取り敢えず1月の春節の結果で判断・・・と言っても就職活動をまたやるのも億劫(ー。ー)フゥ
      2月で退職し帰国、もう海外は無い。5つ目の会社で自宅と実家を行き来出来ると良いが。
◇2021年:会社での立ち位置は定着しつつ有る。アイデアと経験で今年も利益に貢献できるだろう。
      コロナの早期終息を祈るのみだ!
◇2022年:まさに20年越しの町内の三役に就く事に。これから3年間はボランティアの日々・・・
◇2023年:コロナ禍収まらず、自治会の総代となるも町内旅行は今年も中止となるだろう。
◇2024年:昨年11月~再就職、最後のお勤めになるか?終日立ち仕事なのは辛いが半導体装置製造
     
     休肝日:2010年192日、2011年156日、2012年162日、2013年159日、2014年212日、
    2015年102日、2016年77日、2017年244日、2018年123日、2019年(令和元年)137日
    2020年197日、2021年151日、2022年100日、2023年105日


 
記録ノート 03月 29日  no title( 0) ( 2024/03/29 06:52)
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