体脂肪率、体重、運動なんでも、…などの記録グラフをつけています！

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れんすけさんのプロフィール
自己紹介 趣味である乗馬のために、体重は減らさないけど体脂肪率を減らすダイエットに挑戦中
2007年ビリーズ・ブートキャンプ、2008年コアリズム、2009年ザ・トレーシー・メソッド。と、流行りモノにはすぐに手を出す節操の無さを自覚しつつ今年もエクササイズに精を出します
 
記録ノート 10月 05日  no title( 0) ( 2012/10/05 21:09)
  10月 03日  no title( 0) ( 2012/10/05 21:11)
  10月 02日  no title( 0) ( 2012/10/02 21:25)
  10月 01日  no title( 0) ( 2012/10/01 21:29)
  09月 30日  no title( 0) ( 2012/10/01 06:36)
  09月 29日  no title( 0) ( 2012/09/29 23:20)
  09月 28日  no title( 0) ( 2012/09/29 23:21)
  05月 20日  no title( 0) ( 2012/05/20 16:03)
  08月 20日  no title( 0) ( 2011/08/20 11:33)
  08月 11日  no title( 0) ( 2011/08/11 18:30)
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