体重、食器洗い、食事の記録、…などの記録グラフをつけています!
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千鶴さん
足あと
AB型
【関心テーマ】
ダイエット/生活習慣病/メンタルヘルス
【病気・症状】
うつ病/摂食障害
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千鶴さんのプロフィール
自己紹介
2014年4月頃、初めての暴食が始まり
ピーク体重48kgに到達しダイエットを開始しました。
現在150.1cmで45.2kgです。
目標体重38kg~40kgです。
記録ノート
10月 19日
疲れた…( 0)
( 2014/10/20 00:08)
10月 14日
サンドイッチ( 0)
( 2014/10/15 00:43)
10月 13日
仕事( 0)
( 2014/10/14 17:28)
10月 12日
祖母の認知症進んでるわ( ; ...( 0)
( 2014/10/12 23:41)
10月 09日
休み( 0)
( 2014/10/09 18:38)
10月 08日
しんどかった…フラフラ。( 0)
( 2014/10/08 23:52)
10月 07日
食欲増えすぎ( 2)
( 2014/10/09 03:04)
10月 06日
増えてない…!( 0)
( 2014/10/08 23:41)
10月 03日
仕事増えた 10日間お菓子禁止...( 0)
( 2014/10/04 01:24)
10月 02日
10日間お菓子禁止 3日目( 2)
( 2014/10/02 22:56)
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最新: 45.6kg
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最新: 1回
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最新: 1939kcal
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3/28
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