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comさんのプロフィール
自己紹介 健康になりたい
体脂肪を何とかしたい
肩こりも撃退したい
・・・
よろしくお願いします。

平成27年の目標
・体重を5キロ減らし、体脂肪は落としても、筋肉を増やす
・断捨離
 
記録ノート 09月 19日  no title( 0) ( 2018/09/19 08:01)
  09月 18日  no title( 0) ( 2018/09/19 08:02)
  09月 17日  no title( 0) ( 2018/09/19 08:02)
  09月 09日  no title( 0) ( 2018/09/09 17:47)
  09月 08日  no title( 0) ( 2018/09/09 17:47)
  09月 07日  no title( 0) ( 2018/09/09 17:48)
  09月 06日  no title( 0) ( 2018/09/06 07:01)
  09月 05日  no title( 0) ( 2018/09/05 13:16)
  09月 04日  no title( 0) ( 2018/09/05 13:16)
  09月 03日  月曜日( 0) ( 2018/09/03 14:55)
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