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comさんのプロフィール
自己紹介 健康になりたい
体脂肪を何とかしたい
肩こりも撃退したい
・・・
よろしくお願いします。

毎年の目標
・体重を５キロ減らし、体脂肪は落としても、筋肉を増やす
(今年こそ)
・断捨離
 
記録ノート 03月 20日  めまいがだいぶおさまったと思っ...( 4) ( 2024/03/20 06:06)
  03月 10日  父とお墓参り( 2) ( 2024/03/10 07:28)
  03月 03日  父ときょうだいの病院に面会( 2) ( 2024/03/03 13:44)
  02月 27日  何を食べても美味しく感じられな...( 4) ( 2024/02/27 08:01)
  02月 18日  天丼( 4) ( 2024/02/18 23:50)
  02月 11日  平熱になりました( 2) ( 2024/02/11 12:25)
  02月 07日  喉が痛いです( 4) ( 2024/02/07 10:04)
  02月 05日  久しぶりに( 6) ( 2024/02/05 14:55)
  08月 13日  お盆( 1) ( 2023/08/13 10:52)
  08月 07日  ダラダラ( 0) ( 2023/08/07 19:20)
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