体脂肪率、体重、基礎代謝、…などの記録グラフをつけています！

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hiro321さんのプロフィール
自己紹介 体脂肪率が年齢に近づきいよいよ危機感を覚えダイエットを始めました。
食事と運動をバランスよく続けて太りにくい健康なからだづくりを目指していこうと思っています。


 
記録ノート 11月 30日  ●●( 0) ( 2008/11/30 21:32)
  11月 29日  ●●( 0) ( 2008/11/30 21:33)
  11月 28日  韓国済州島( 0) ( 2008/11/30 21:31)
  11月 27日  韓国済州島( 0) ( 2008/11/30 21:29)
  11月 26日  韓国済州島( 0) ( 2008/11/30 21:28)
  11月 25日  no title( 0) ( 2008/11/25 18:43)
  11月 24日  no title( 0) ( 2008/11/25 18:14)
  11月 23日  no title( 0) ( 2008/11/25 18:15)
  11月 22日  no title( 0) ( 2008/11/25 18:17)
  11月 21日  no title( 0) ( 2008/11/21 22:39)
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