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サラダさんのプロフィール
自己紹介 甘い物も辛い物も酒も大好き。175cm70Kgくらい。

数年前に80Kgになった時に糖尿病予備軍と診断され、低インシュリンダイ
エットに励み、1年で10Kg減量に成功。
その後1年で2Kg減量、、、数年後2Kgリバウンドしちゃいました。(笑)
それ以来、なるべく食べず、なるべく運動生活を続けてきたつもりですが成果ナシ。
もうちょっと何とかしたいと思って参加しました。
 
記録ノート 04月 23日  no title( 0) ( 2024/04/23 18:31)
  04月 22日  no title( 0) ( 2024/04/24 16:21)
  04月 21日  no title( 0) ( 2024/04/21 19:08)
  04月 20日  no title( 0) ( 2024/04/20 18:48)
  04月 19日  no title( 0) ( 2024/04/19 19:05)
  04月 18日  no title( 0) ( 2024/04/19 18:14)
  04月 17日  no title( 0) ( 2024/04/17 19:46)
  04月 16日  no title( 0) ( 2024/04/16 20:08)
  04月 15日  no title( 0) ( 2024/04/16 07:41)
  04月 14日  no title( 0) ( 2024/04/14 20:21)
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