体脂肪率、食事の記録、スローステップ運動、…などの記録グラフをつけています!

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こはぎさんのプロフィール
自己紹介 2013年2月、健康診断で人生初めての高血圧診断!
すっかりビビってしまったので、今年は健康第一で体重管理・血圧管理・運動を始めます。
 
記録ノート 02月 27日  2月27日 子供のクラスが学級...( 2) ( 2013/02/27 23:23)
  02月 26日  2月26日 記録のみ( 0) ( 2013/02/27 23:01)
  02月 25日  2月25日 昨日の食べすぎが....( 0) ( 2013/02/27 23:00)
  02月 24日  2月24日 3日ぶり( 4) ( 2013/02/24 22:15)
  02月 23日  no title( 0) ( 2013/02/24 22:21)
  02月 22日  2月22日 記録のみ( 0) ( 2013/02/24 22:16)
  02月 21日  2月21日 記録のみ~( 0) ( 2013/02/21 22:20)
  02月 20日  2月20日 快晴( 4) ( 2013/02/20 22:41)
  02月 19日  2月19日 記録のみ( 0) ( 2013/02/20 09:17)
  02月 18日  2月18日 朝から雪~( 2) ( 2013/02/20 09:09)
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記録グラフ 体脂肪率
最新: 23.6%
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食事の記録
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