体脂肪率、食事の記録、懸垂、…などの記録グラフをつけています！

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自己紹介 夏までに

５㎏絶対に痩せる!!!
 
記録ノート 05月 19日  月間握力強化期間( 0) ( 2008/05/20 09:52)
  05月 15日  指３本で懸垂( 0) ( 2008/05/20 09:43)
  05月 14日  腕⇒パンパン( 0) ( 2008/05/20 09:41)
  05月 13日  PUMP2（ｸﾗｲﾐﾝｸﾞｼﾞ...( 0) ( 2008/05/14 14:28)
  05月 08日  PUMP2（ｸﾗｲﾐﾝｸﾞｼﾞ...( 0) ( 2008/05/14 14:30)
  04月 22日  no title( 0) ( 2007/04/22 17:02)
  04月 21日  no title( 0) ( 2007/04/22 17:02)
  04月 17日  no title( 0) ( 2007/04/17 12:58)
  04月 16日  no title( 0) ( 2007/04/17 12:57)
  04月 15日  no title( 0) ( 2007/04/18 09:21)
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