食事の記録、筋肉量、労働時間、…などの記録グラフをつけています！

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まろつんさんのプロフィール
自己紹介 中性脂肪が去年の3倍になった痛風一歩手前のワーキング主婦です。
しかし主婦とは名ばかり、本当の裏主婦は母（83）と同級生のダンナ
あたしゃ飯炊き専門
別名　ママオヤジと言われてます。ええ（#^_^#）

しかし輝ける老後を目指して
初めて真剣に健康に取り組もうと大決意・・・
まずは
ステップ1　　自分の食生活　身体の記録を取ります
 
記録ノート 12月 04日  禁断症状( 2) ( 2008/12/04 12:59)
  12月 02日  有得ない事実( 4) ( 2008/12/04 12:42)
  11月 28日  no title( 0) ( 2008/11/28 15:13)
  11月 27日  no title( 0) ( 2008/11/28 12:09)
  11月 26日  no title( 0) ( 2008/11/27 12:33)
  11月 25日  no title( 0) ( 2008/11/26 16:31)
  11月 21日  no title( 0) ( 2008/11/25 12:20)
  11月 20日  no title( 0) ( 2008/11/21 12:15)
  11月 19日  no title( 0) ( 2008/11/20 12:50)
  11月 17日  やった（；＾。＾A( 2) ( 2008/11/17 23:08)
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